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ホーム > お悩み相談Q&A > お悩み相談Q&A 回答

匿名OK!整体師がお答えします!身体のお悩み相談Q&A

Q.水泳の授業の後、寝転がったり起き上がったりするのが痛いです
投稿者:M様 10〜20代 女性(2016年09月11日 10:09)
先月一週間だけ毎日三時間の水泳の授業がありました。
4泳法をマスターするための授業だったのですが、
もともとの運動不足と水泳が苦手ということもあり苦戦しました。

水泳の授業が全て終わってから背中が筋肉痛のように痛みだし、
現在治るどころか先日無理な体制をとったために悪化し、
寝転がったり起き上がったりするのも痛いです。
これはただの筋肉痛なんでしょうか?
マッサージや整体などで治るんでしょうか。
A.痛みの強い時期に『マッサージ』のような刺激は避けるのが望ましいです。
回答者:鍼灸整骨院アスリート 山内(2016年09月12日 08:41)
はじめまして、
私インプレッション整骨院グループの
大阪市此花区にございます
鍼灸整骨院アスリートの山内と申します。

この度は、
お悩み相談メッセージをご利用いただきありがとうございます。

M様の現在の状態が
・ただの筋肉痛か?
・整体やマッサージで治るのか?
ということですが…

メール内容を伺う限りは
重度の筋肉痛のような状態かと考えられます。
ハードな水泳や無理な体勢をとられた
という原因もございますので
まずはそう考えても良いかと。

ですので
整骨院等での施術(治療)によって
症状の改善は期待できると考えられますが
痛みの強い時期に『マッサージ』のような
グイグイ押して刺激するのは
避けるのが望ましいです。

メールでは判断しきれないため
最寄りの整骨院等でしっかり検査を受け
身体の状態説明をお聞ききになられ
それに適した治療を受けてください。

しっかりとお話を伺うことや
検査することによって
『ただの筋肉痛ではない』ということも
発見できるかも知れません。
(これは、もしもの時ですが…)

はっきりと言えることは
早期発見早期治療です。

お住いの近隣に
しっかりお話を聞いてくれて
しっかり検査もし
それに適した治療をしてくれる
整骨院があるかな??と不安でしたら
光明池駅歩いてすぐのところにございます
『鍼灸整骨院いやし堂』という
当グループの整骨院がしっかりと対応させていただきます。

ご予約はこちらのメールでも
お伺いできますし
直接いやし堂に電話していただいても大丈夫です。
(いやし堂072-297-8833)

M様の状態は
大変おつらい状態かと思われます。
1日も早い快復をお祈り申し上げるとともに
当グループで症状改善のお役に立てばと
想っております。

また、他にも
「こんな症状があるんだけれどどうなの?」
「家では何を気をつければいいの?」
などご質問等ございましたら
お気軽にご連絡くださいね。

ご自愛くださいませ。

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