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明日17日は午後休診です

おはようございます!神戸市灘区・六甲道の鍼灸整骨院げんき堂吉田です☺

とっても寒い朝でした。雪もチラチラ降っていました🥶

さて、明日17日は午後より勉強会出席のため、午前11時が最終受付となります。

ご不便をお掛けしますがどうぞよろしくお願いいたします。

何の勉強会というと、「望診」の講習会になります。

顔色、しわのある場所、シミのある場所、などで今現在の体調や生まれ持った体質がある程度判断できるのが四診のうちの一つである「望診」です。

皆様の健康とアドバイスなどに役立てることができるようしっかり勉強してまいります!

 

お身体のケア、されていますか?

こんにちは☺ 鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

お仕事柄、肩が凝りやすく、ひどい時は頭痛もあるというK様は

定期的にメンテナンスにご来院くださるので、今は月に一度のメンテナンスで体調をキープできるようになられました(^^♪

こうやってご自身のお身体を労わって差し上げることはとても大事なことですよね!

身体が楽だと気持ちも明るくなるので、たくさん福を呼びます(^^)/

良い香りの石鹸で顔を洗ったり、乾燥から肌を保護するためにクリームを塗ったりするように、お身体もケアしてあげてください✨

きっと元気に楽しくなります!

そしてお身体の事をなんでも相談できる場所があるってとても安心できると思うのです。

げんき堂はそんな場所でありたいと私達スタッフ一同は願っています。

是非、お気軽にのぞきにいらしてくださいね。

ご予約はLINEもご利用ください🎵

こんにちは☺ 神戸市灘区・六甲道の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

当院へのご予約はお電話はもちろん、LINEもご利用いただけます(^^♪

ぜひご利用くださいませ。

返信は診療日に限りますので、休診日にくださったメッセージへの返信は良く営業日となります。ご了承くださいませ。

お正月疲れはありませんか?

こんにちは☺ 神戸市灘区・六甲道の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

連休も終わり新学期が始まり日常に戻りました。

また心機一転、この一年頑張るぞ(^^)/

そろそろお正月休みのお疲れや、お休みの間に凝り固まった体のメンテナンスを必要とされていませんか?

お疲れは早めに、慢性化する前に取ってしまいましょう!

冬は寒くて肩をすくめることが多いですよね。すると肩コリ、首コリ、背中全体がガチガチになってしまいます。

そしてそのコリをそのままにしておくと、頭痛を引き起こしやすくなりますし、猫背にもなり、そして顔のたるみに…!!(´;ω;`)ウゥゥ

是非軽症なうちに施術を受けにいらしてくださいね!

良い姿勢で胸を張り、健康で活き活きと過ごしましょう!

あけましておめでとうございます🎍2024🎍

明けましておめでとうございます。

神戸市灘区・六甲道の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

昨日4日より新年の営業スタートしております!

本年も精一杯誠実に皆様に寄り添って参ります。

どうぞよろしくお願いいたします。

お正月早々、悲惨なニュースが飛び込んで参りました。

今も行方不明の方がいらっしゃり捜索が続いている事、避難所で不便な生活を強いられ不安で眠れない方がたくさんいらっしゃる事など、とても胸が痛みます。

心よりお見舞い申し上げます。そして1日も早く復興へ繋がりますようお祈り申し上げます。

 

げんき堂では今年も皆様の健康と生活向上のための身体作りをサポートします!

どうぞお気軽にご相談くださいませ。お待ちしております。

年末の疲れたお身体にげんき堂のマッサージをどうぞ

こんにちは、灘区六甲道の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

クリスマスを迎え、あとは新年を迎える準備に入る年末がやってきました。

年末年始の楽しい慌ただしさはあっという間に過ぎますが、その後どっとお疲れも出る事と思います。

「身体が辛い」

「肩こりや腰痛がひどい」

「強いストレスを感じている」

というときはマッサージを受けてみませんか?

マッサージは身体や心の不調を取り除き、健康に過ごすための有効な手段です。

ご自身では気付かないお疲れやコリをほぐし、楽な身体で新年を迎えましょう!

寒い日の腰痛予防に

こんにちは、鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

寒い日が続いていますね。先週まで暖かったのでこの寒暖差はキツイです🥶

寒い日は腰痛が出る方が多いです。私も実は腰痛持ちで(;'∀')

日頃からの運動の継続、冷えたらお風呂で温まる、規則正しい食生活など、

日々の積み重ねで身体を強くして寒さに負けない体力や身体作りをしておくことが肝心です。

げんき堂の施術では、マットに玉川岩盤セラミックを用いて玉川温泉の暖かさと効能に限りなく近づけた「玉川デラックスマット」を併用することが可能です。

表面温度を上げるだけではなく身体の深部まで温め、また、マイナスイオンとホルミシス効果もありますので身体がとても元気になりますよ。

そのマットの上で施術をしますので、身体がしなやかになり施術効果もぐんと上がります。

この気持ちよさは是非体感いただきたい!

ご予約の際に「玉川マットを併用したい」とお伝えください(^^)/

 

温熱治療で寒暖差疲労を予防しよう!

こんにちは!神戸市灘区の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺

昨日まで温かい日が数日続いていましたが今朝は一転、とっても冷たい朝でした。

今年は暖冬と言われておりますが、やはり普通に冬らしい気温の日もあるので冬対策はもちろんしなければいけません。

が、こんなに気温差が激しいと体温調節も難しくなりますし対応能力も追いつかなくなりますね。

すると影響が出るのが自律神経の乱れ。

それを予防、改善するには温活が有効です。

入浴・温かい食事・げんき堂の温熱治療

げんき堂の温熱治療は全身温熱から局所温熱まで、しっかり注熱します。

寒暖差からくる疲労の改善、自律神経の乱れ改善、睡眠改善に効果が期待できます

症状が出る前に、特に冷えが強い方は予防として始められることをお勧めします!

温熱療法20分¥2200-(10分延長ごとに¥1100-加算)

整体との組み合わせも効果大です!