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冷えに負けない早めの対策!

おはようございます、吉田です☺

季節が進み過ごしやすくはなりましたが

寒暖差や空気の乾燥などで色々な風邪を引きやすい要警戒の季節になりましたね。

寒さに負けない強い身体でいるためにはどうしたらいいでしょうか?

まず、「身体の冷え」を防ぐ。

冷たい環境にいる、冷たい飲み物を好む、寒くても肌を露出する、などで体温が下がり免疫力を低下させてしまします。すると、風邪のウイルスから身体を守ることが出来ず風邪を引きやすくなります。

次に、「免疫力」を上げる。

前述しました体温の低下のほかに、ストレスや食生活の乱れ、睡眠不足なども免疫力を低下させてしまう原因になります。しっかり食生活を見直したいですね!

冷えを改善し免疫力を高めるためのツールとして

げんき堂のラドンルーム・玉川デラックス(赤外線温熱マット)、電位治療器イアスを併用した施術「イアスセラピー」、温熱施術など、

げんき堂には様々な免疫力アップ自己治癒力アップメニューがございますので是非ご相談くださいませ!(^^)!

ポイントは、早めに対策すること!です!(^^)!

乾燥対策にジェルとハンドクリームあります!

こんにちは、吉田です☺

昨日の日曜日は良いお天気でしたが寒かったですね🥶

ひんやりと風も強く、空気も乾燥しているこんな時期は乾燥が気になりませんか?

キラーン✨

そんな時は

「アクアの煌き」全身に使えるオールインワンジェル  と

「よもぎハンドクリーム」  がおススメです!

アクアの煌きは、さらっとしているので季節を問わず使っていただけます。

今の乾燥する季節には、まずサラッとお顔全体に塗り、その後乾燥が気になる箇所に重ね付けしていただくことがポイントです☆

1個¥3080-(税込み)

よもぎハンドクリームは、熊本県産のよもぎのエキスを使ったしっとり優しいハンドクリームです。

少量でよく伸び、べとつかないのにしっとり感キープ!

手に塗って余った時に肘やかかとに塗り込んでもらうと尚良し✨

水仕事や手洗いの後、速やかにクリームで保湿することが大事ですよ。

2本組¥1100-(税込み)

 

乾燥知らずのしっとりお肌で冬を迎えましょう!

ハロウィンフェスタ2023

皆さんこんにちは!神戸市灘区鍼灸整骨院げんき堂の清水です😊

本日はげんき堂が入っているビルであるメイン六甲で行われるハロウィンイベントについてのご紹介です❗️

メイン六甲では1022日(日)〜10月29日(日)までハロウィンフェスタを行っております🎃参加方法はこちら

①参加21店舗(げんき堂も含まれております‼️)でお買い物をしてスタンプを集めよう❗️

1店舗で300円(税込)以上のお買い物やご飲食でスタンプを1つ押します❗️(店舗スタンプの重複は不可)

③スタンプが3つ集まったら1029日(日)11時〜17時にげんき堂前で実施されるガラガラ抽選に一回チャレンジできます❗️

豪華特典をご用意されております

皆様もご家族、ご友人などお誘いの上お越しください😊

なおそれに先立ち明日1023日(日)10:3015:30からハロウィンフェスタ縁日が行われます❗️

こちらの参加券をお持ちの方に1枚で5種類のゲームから1種類にチャレンジできます❗️参加して豪華景品をゲットしましょう‼️

当院であるげんき堂ではInstagramでも色々とお得な情報や面白い情報を配信していますのでよかったら見てください

URLはこちら

https://instagram.com/genkido_rokkomichi?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

温活のススメ

おはようございます、吉田です☺

まだまだ日中は気温が高めですが、朝晩は涼しくヒンヤリするようになりましたね。今週末は気温が下がるようです。

こんな気温差が激しい頃は体温調節も難しく、空気も乾燥しているので風邪を引きやすくなります(;´・ω・)

自律神経も乱れやすく、夏の間の疲れも一度にワッと出てきてしまいそうです💦

そんなときは!「温活」です!

免疫力を上げて自律神経も整えて、強い身体にするには身体が冷えていては問題外なのです!

お風呂にゆっくり浸かり身体を温める。

温かいお味噌汁やスープを食事に取り入れる。

冷たい飲み物や食べ物を摂りすぎない、腹巻をする、などでお腹を冷やさない。

などなど、日常生活の中で出来る温活はたくさんあります。

それでもどうしようもなく身体が冷える時は、ぜひげんき堂で「温熱施術」をうけてみてください。

専用の、テラヘルツ鉱石を使った温熱器で身体に注熱していきます。

横になってリラックスしていただき、身体が温もってくるのでウトウトされる方がほとんどです(^^♪

身体を温めると気持ちがいいですね、すると幸せホルモンのセロトニンがたくさん分必されます。

するとどうでしょう✨

気持ちまで明るく元気になるではないですか✨

是非是非、身体を温めましょう!

交通事故は神戸市灘区のげんき堂へ❗️

皆さんこんにちは!神戸市灘区、鍼灸整骨院げんき堂の清水です❗️

当院では交通事故の治療も行っています!

検査もしっかりと行います❗️

サポート体制が充実しており、ご相談にもすぐにお受けいたします。

六甲道駅直結の為お仕事帰りにも通院がしやすい環境です❗️

万が一、バイク事故や車の事故、歩行中の交通事故に遭ってしまいお悩みの方は神戸市灘区の鍼灸整骨院げんき堂にご相談ください!👍

神戸市灘区深田町4-1-39メイン六甲Aビル124

診療時間  午前9:0013:00

午後15:0019:00

土曜午後、日曜、祝日は休診です。

📞078-862-3295

世界で話題のサプリメント「NMN」!

こんにちは、吉田です☺

今話題の、若返りサプリメントと言われている「NMN」。

げんき堂でもお取り扱いをしております。

・老いを遅くするのではなく、戻す。

・若返る。

・老いない。

アンチエイジングの限界を覆す可能性のある、最先端の物質「NMN」

老化による筋力低下防止や運動機能上昇などにも期待できると言われています。

詳しくはお問い合わせください。

続・温活

おはようございます、吉田です☺

今朝もひんやりしていましたね。

私は足が冷えるのでモコモコ靴下デビューしました。

早めに出勤して、玉川デラックスで身体をぬくぬくに温めて仕事スタートしましたよ!(^^)!

優しい暖かさで、身体の表面だけを温めるわけではなく身体の芯へ届く温もり。

ゆっくりと温泉に浸かっているような心地良さで、気持ちもゆったりほっこりします。

そんな玉川デラックスが施術の際に併用できるようになりました!

あたたか玉川デラックスの上で、お好みの施術を受けていただけます。

温もることで身体がしなやかに、施術で身体の歪みを整えて血流促進を促します。

健康には温活と背骨を歪みを整えることは絶対に不可欠です。

ぜひ、げんき堂おススメの施術プランをお試しください(^^♪

施術料金+¥500- でご利用いただけます。(要予約です)

口コミいただきました!(^^)!

こんにちは、吉田です☺

長くご来院の患者様に口コミとお写真を頂戴しました!(^^)!

いつも明るく、健康意識が高くいらっしゃるS様✨

お声もお目👀もとっても可愛らしいのです💛

げんき堂では、鈴先生の全身整体と夛田先生の鍼灸施術を受けていただいています。

これからもどうぞよろしくお願いします!