冬の冷え

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の濱川です。

気温もだんだん下がり、この時期に「冷え」を訴える方がおおくおられます。

毎年あることだから、、と放置していると実は病気が潜んでいたという事もあります。

冷え性の方は女性の七割、男性の１～２割とも言われています。冷えを放置していると疲れがとれにくくなったり、だるいなどの慢性的な症状のほか高血圧や糖尿病を引き起こすこともあります。

「冷え」＝血行不良です。血液は栄養素を細胞や臓器へ運び私たちの身体をつくっています。

また、老廃物や不要な毒素を体外に排出する役目ももつので血流が悪くなるとこれらの機能が行えなくなるので不調や病気を招いてしまうのです。

当院でのラドンルームや玉川のホルミシス効果で体温をあげ冬の寒さに負けない身体をつくっていきましょう！