ションタの受付日記 『今年の年末は…。』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

新型コロナウィルスが
世界で感染拡大し都市封鎖や
営業時間帯の短縮など不要な外出を控えるなど、
いつもの生活とはならない状況が続いているにゃね。
もうすぐ年末に向けて
皆さんはどんな年末を準備しているかにゃ?
ションタも悩むコロナ渦の
年末年始の過ごし方に情報を整理してみたにゃ。

全国20代から60代の
男女1000人に今年の年末年始の過ごし方を
wedアンケートで聞いた所によれば
約6割が『自宅でゆっくり過ごす』と考
えて年始の挨拶でも
直接会っての挨拶よりも
年賀状やSNSなど
インターネットを活用しての
挨拶を考えていたり
従来の過ごし方と違った
年末年始のスケジュールを立てているそうにゃよ。

更に帰省に関しても
『実家から直接連絡があり
地元に帰ってこないでとお願いされたり、
反対された』
とした理由もあれば
『職業柄上の理由で帰省できない。』
など様々にゃ。
コロナ渦はここまで影響があったそうにゃよ。

ションタも
自宅でゆっくりゴロゴロと
感染予防に努めながら
年末年始を過ごしそうにゃよ。
その前に大掃除をコツコツして
気持ちよく過ごせる様に準備するこの頃にゃが
皆さんはスケジュールは立てているかにゃ?

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営業時間
月曜~金曜   午前9:00~12:00 ・ 午後15:00~19:00
土曜      午前9:00~12:00
定休日     土曜午後 ・ 日曜 ・ 祝日
住所      大阪府和泉市池田下町268-1 エイトワン池田下103
アクセス    泉北高速鉄道 ”和泉中央駅” から車で5分
電話番号    0725-92-9272

ションタの受付日記 『地球のとある謎』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

地球それはとても不思議な宇宙からすると
奇跡に近い星の数少ない一つではないか?
っとションタは思っているにゃ。
科学が進歩し宇宙を知れば知るほど
地球そのものに生きている生物達が
いかに尊い存在なのかとも思うにゃよ。
そんな地球のこんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

『地球は26秒に1度の周期で脈動している』
この現象を発見した1960年代から今日まで
『何故?地球は脈動するのか?』
は謎のままだそうにゃよ。
地球の脈動は
台風が発生するタイミングである事を発見したのは
1980年代で最近では
2005年様々な角度から検証した結果
その脈動の発生源が
西アフリカ中央部のギニア湾である事は
突き止めてはいるそうにゃが
決定的な証拠がないまま
60年たった今でも謎のまま
地球は脈動し続けているそうにゃよ。

もちろん様々な説はあるにゃが皆さんはどう思うかにゃ?
ションタは地球は
一つの生命エネルギーで
宇宙に存在する方がロマンを感じるにゃね。
あくまでロマンにゃが
そう考える事でみんなが限りある地球の資源や
ありがたさを知るきっかけになるのではないか?
っと思うにゃが謎は
これからも謎のままが
地球の魅力かもしれないにゃね。

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ションタの受付日記 『不況でも行動』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタは日々ハラハラしたりソワソワしているにゃ。
10月の失業率の増加に自殺者の多さに
『これから日本はどうなるのか』
っと暗い情報に振り回されているにゃよ。
明るい情報はないかにゃ?探しているにゃよ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

人生において最も重要なのは
『いかに迅速に、かつ的確に自ら行動する事が
様々な危機的状況を回避する唯一の方法である』
つまり行動しなければ将来の結果が段々停滞したり、
緩やかに悪化しやすく何もしなかった事が
人生の後悔に繋がりやすいとの
先人たちの格言となっているにゃよ。

不況は誰にでも影響を受けるにゃ。
個人から国を越えて
世界でも情勢が変化する時代にゃよ。
自分の生活が脅かされやすい不況に
自分の行動が生死を分けるなんて事も
あるかもしれないにゃ。
人間どうしても新たな行動をするのに躊躇し、
臆するのが当たり前で
リスクを避けたがる事は当たり前にゃ。

しかし行動しなければ
今現在ずっと生活が
継続する保証はどこにもないにゃ。
将来をつかむ事は
常に自分の行動から生まれる
変化こその将来ではないかと
ションタは思っているにゃよ。
ションタも行動にゃ。
簿記の資格でまだ見ぬ未来を憧れではない
現実にする力を手に入れるにゃよ。

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時間をながくするけどほんとにいいの?

『なかなか言い出せない』
『あること自体知らない』
『いつも物足りなさを感じる…』
こんな悩みに対して改めてどうでしょうか?

ただ長くなってきもちよかったでは足りないです!
(どんなことをすればケアが出来るのか)
(どんなことがいけないのか)

(こんな生活習慣をかいぜんすれば…)
というのがちゃんと説明可能です!

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ションタの受付日記 『時代の転換期』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタは
『この出来事は何かの予兆かな?』
っと直感でモヤモヤする事があるにゃ。
日頃からモヤモヤしたままの生活は
好きではないので
自分が納得したりスッキリしたいが為に
調べて情報を観て
ズルズル引きずらない様に過ごしているにゃよ。
その一つに今年の冬至から
宇宙では240年ぶりに時代の転換期を迎えるそうにゃよ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

様々なその道の占い師や
西洋占星術の目線で宇宙を見ると、
どうやらこれからの地球の時代の動きは
風の時代の影響を受けて
様々な人たちが人生の転換期を迎えるそうにゃよ。
どんな影響を受けるのか?
共通した影響として
『自分を主体とした個人の生き方・働き方』
『物質面や目に見える世の中の基準の幸福度が
精神面で目に見えない個人の幸福度の基準への変化』
などだそうにゃよ。
みんな違ってみんな良い時代ともいえるかにゃ。

風の時代の特徴として
今回はみずかめ座の支配を
大きく受けるそうなので
みずかめ座の性質を観れば
今後の時代がどういった社会に突入するか?
わかるそうにゃよ。
こんな時代の転換期に生きている事は
ションタからすると
凄い出来事を直接肌で感じる人生を観るのかと思うと
わくわくするにゃが、
皆さんは心の準備は出来ているにゃ?
今年の世界や社会の動きを観ながら
良い年末を迎える準備をしたいにゃね。

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ションタの受付日記 『本能的な記憶』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタは患者さんに向けた
食事による健康指導を受けたことがあるにゃよ。
そこで当時ふっと思ったのが
『こんなに栄養士が
分かりやすく説明しているのに、
何故?病気が悪化したりするのだろう。』にゃ。
疑問に思った事が『何故?』が
つい最近の研究で『なるほど』と変わったにゃ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

『最適採餌理論』によれば
生物は出来るだけ少ないエネルギーで
多くのエネルギーを獲得する為に
記憶として高カロリー食品を
思い出しやすい傾向があるそうにゃよ。
科学的にも証明されており、
例えばスイーツ店やラーメン屋にジャンクフードなど
記憶しやすいのは本能的な記憶だそうにゃ。
思い当たる事はないかにゃ。

健康的な食生活を送る事は
本能に逆らう行為だそうで
中々健康指導をしてもよっぽどではない限り
難しいのは本能が原因ともいえるにゃよ。
ではそのままで良いのか?
方法はあるにゃよ。
習慣にする事にゃ。
最初はかなり我慢や辛抱が必要にゃが
慣れてしまえば後は習慣として生活出来るにゃよ。
簡単な習慣ではないにゃが、
積み重ねが習慣に繋がるにゃよ。

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ションタの受付日記 『朝食は大事』

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皆さんは朝食はどうしているかにゃ?
ちゃんと朝ご飯は食べているかにゃ?
それとも忙しいから食べなかったり、
飲み物だけだったり
たまに食べたりといった習慣かにゃ?
ションタは朝食抜きは無いにゃよ。
お腹すいて仕事にならないにゃ。
食べない人を見ると不思議に思うにゃが、
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

朝食の習慣が
20代から30代の若者に
朝食を食べない習慣が
厚生労働省の調査で深刻化しているそうにゃよ。
何故か?様々な理由があるにゃが、
経済面や体調管理の点で
メリット・デメリットがあるので
書いてみたにゃよ。

朝食のメリット
①摂取カロリーを減らせる
②内臓を休ませる事が出来る
③長寿遺伝子や若返り遺伝子の活性化
④時間短縮・経済的負担の軽減

朝食抜きのデメリット
①集中力・記憶力の低下
②血糖値の急変動が起きやすくなる為
かえって肥満になりやすい
③自律神経が乱れやすくなる
④筋肉量の減少
⑤病気リスクの上昇
(脳卒中を発症するリスクが高まる)
⑥成長期の子供には朝食抜きはNG

自分の健康管理は大事にゃよ。
日頃の生活習慣が
本当に自分の健康に役立てているか?
思い返しても良いかもしれないにゃね。
健康は一度損なわれると
中々健康になりにくいにゃ。
気を付けて欲しいにゃね。

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ションタの受付日記 『ペットは観ている』

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ションタはペットショップを見ては
『今は飼えないけれど
子育てが終了したら
人生のお供になって欲しい』
っと未来を夢見ているにゃよ。
人間とは寿命が短いペット達にゃが
一緒の時間を過ごして生活できる幸せは
ありがたい事ではないかと思うにゃよ。
そんなペットのこんなうんちく話は
どうかにゃ・・・。

犬より猫の方が飼う人が多い世の中、
猫を飼っている人なら
『知ってた』となる事があったにゃ。
もちろん個体差もあるにゃが、
どうやら猫は人間の事をよく観察しているようで
人間の動きを真似する事が出来るのを
科学的に証明されたそうにゃよ。

こうした他者の行動を観て
それを学び真似できる社会学習能力は
これまでシャチ・イルカ
・類人猿・象・カササギなど
ごく限られた動物でしか
確認されていないそうにゃよ。
今回猫もその仲間入りとなったそうにゃよ。
あなたがペットを見ているように
ペットもあなたをかなり観察している
・あなたから学んでいるにゃが、
だからこそ人生の楽しみや
喜びを人間と共に共有できる存在にゃね。

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