頭痛、肩こりは是非、こころ堂へ!!

堺市中区にある鍼灸整骨院こころ堂の森田です。

皆様は頭痛に悩んだことはありませんか?

頭痛には3種類あります。

・群発頭痛
・緊筋膜性頭痛
・片頭痛

群発頭痛は
鈍器で殴られたような痛みが起こります。
この頭痛が起こった時にはすぐにお医者さんに診てもらって下さい。

緊筋膜性頭痛は
筋肉が原因で起こります。
筋肉が固くなってしまっているので、その筋肉を柔らかくすることで楽になります。
肩こりを感じていての頭痛に関してはこの緊筋膜性頭痛が多いです。

片頭痛は
血流が原因で起こります。
血液が過剰に頭に送られてしまうことで頭痛を感じてしまいます。
なので、首の血管が通っているところを冷やしてあげることで頭痛が楽になります。

頭痛は
自分がどの頭痛に当てはまるか知っておくことで対処法が変わりますので、ぜひ参考にしてください。

それでも頭痛が楽にならない。どうしていいかわからない。
という方がいらっしゃれば是非、直接お教えいたしますのでお気軽にご来院下さい。