◆春の不眠に失眠◆

みなさん、こんにちは。

高松市仏生山駅から徒歩3分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

平成も残り数日となりました。みなさま連休前ということで忙しい日々をお過ごしではないでしょうか。

さて、ツボシリーズ第17回目は、「失眠(しつみん)」です。

 

失眠は、“眠りを失った(=眠れなくなった)時に用いる”、という意味のツボで、かかとの中央にあります。

 

 

春眠暁を覚えずという言葉があり、春は穏やかな気候でよく眠れる、イメージがあります。ですが実際は、気候や環境の変化が激しく自律神経の乱れが起きやすい季節でもあります。なので、ストレスや血行不良によって自律神経のバランスが乱れている人にとっては、逆に眠りにくい季節といえます。

そんなときは、この失眠のツボをこぶしでたたいてみてください。上半身にのぼった熱が下りてきて、たかぶった神経が静まり、じょじょに心地よい眠気がでてきます。お灸が好きな方は、少し熱めのお灸をすえても効果的です。

今のうちに体の調子を整えて、連休を思いきり満喫できるようにしたいですね。

今回は失眠のご紹介でした。

 

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

 

 

 

☆★本日より『平成ありがとうキャンペーン』開催★☆

こんにちは!!!(^^)!

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)!

皆様の目に留まる、太陽の様に皆様を温かく照らす院〜!!

そして、黄色!がトレンドカラーで、元氣なスタッフが、皆様を心からおもてなしさせて頂きます!
そんな心温まる、私も大好きな❤︎なごみ堂 仏生山店です

さて、
先週も少し4月のイベントの話をさせて頂きましたが、今回はそんな素敵なイベントの復習をさせていただきたいと思います★ 

4/15(月)〜4/19(金)の5日間!

平成ありがとうキャンペーン

を開催いたします(≧∇≦)

平成も残りわずかとなり、カウントダウンが始まりました〜!
イベントですが、
サイコロを2回振って頂き、その合計数に応じたお得券をプレゼント致します❤︎

1日1回参加できますのて、毎日ご来院頂けるだけで、最大5枚ゲットできるキャンスです!!

ポップにもアップさせて頂きましたが、健康に溢れるばかりのお得券をご用意させて頂いておりますので、ぜひぜひ!ご家族様、ご近所様、ご友人様、お一人様大歓迎★☆★

沢山の皆様のご来院をスタッ フ一同心よりお待ちしております(≧∇≦)
私達と一緒に楽しい「平成」の思い出イベントを作りましょう★☆★☆★

 

 

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【休診】土曜午後、日曜、祝日

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☆4月のイベントご案内☆

みなさんこんにちは!(^^)!

来週から4月のイベント始まりますよ~!!!!

その名も「平成ありがとうキャンペーン」

素敵な割引券をゲットしようΣ(・ω・ノ)ノ!

この機会にぜひ(^O^)/

 

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◆花冷えに風池◆

みなさん、こんにちは。

高松市仏生山駅から徒歩3分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

本日やっと新元号が発表されました。平成最後の一か月、思い残しのないように過ごしていきたいですね。

さて、いつものツボシリーズ第16回目、「風池(ふうち)」です。

 

風池は、“風の害が池のように溜まる場所”、という意味のツボで、頭と首の境目にあります。

 

 

 

 

 

4月はお花見の時期ですね。とはいえ、寒の戻りで夜は寒さがまだまだこたえます。お花見をして夜風にあたった後に、首や肩のこわばりと頭痛を感じたとき、もしかすると風の害が体内に侵入して血流が悪くなっている可能性があります。

そんなときはこの風池を押してみてください。ずーんと反対側の目までひびく痛みがあります。10回程押していただくと、頭がスッキリします。目の疲れにもとてもよく効くツボなので、ぜひ試してみてください。

自分で押してみて、物足りないようなら、ぜひ鍼治療を受けに来てください。すごく即効性があります。

 

 

今回は風池のご紹介でした。

 

 

 

 

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☆★ご自愛の日★☆

こんにちは!!!(^^)!

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)皆様の目に留まる、太陽の様に皆様を温かく照らす院!!
黄色!がトレンドカラーで、元氣なスタッフが、おもてなしさせて頂きます!なごみ堂 仏生山店です

さて、本日は3月25日です。
様々な行事やイベントとかもあるかもしれませんが、
3月25日は、『ご自愛の日』です(≧∇≦)

 

ご自愛の日は、

「自分を大切にすること」
=
「ご自愛の大切さをさらに多くの人に広く知ってもらうこと」

が目的で制定された記念日だそうですよ!

「ご自愛学会」が制定した記念日です。
「ご自愛学会」は、「最愛の自分に最高の運命を!」と、ご自愛ライフスタイルを提唱している会社みたいです。

3月25日が、記念日の日付になっているのは、「自分の愛し方の専門家」であり、「ご自愛ライフスタイル研究室」を主宰している小原綾子氏の誕生日にちなんで決められているそうです。

ところで、
「ご自愛ください」とは…
皆さま、意味とか使い方とか分かりますか?

「自愛」という言葉の意味を調べてみると、
「自分を大切にすること!」
「自分の健康状態に気を付けること!」
と記載されています。
つまり、「自愛」とは、自分をいつくしむことですから、
「ご自愛ください」は、
「あなたの体を大事にしてください!」
という労わりの言葉になるそうです。

病気の方に使うのはNG!です!!

「ご自愛ください」には、
「今の健康な状態を維持し、体調を崩しませんように」
という意味合いが込められているので、
元気な人に対して使う言葉であって、怪我や病気などで体調を崩している人に対して使うべき言葉ではないみたいです。

体調が悪い人に対して使う言葉の一例としては、
「一日でも早いご回復をお祈りいたします。」
「どうかお大事になさってください。」
といった言葉を使った方が良いみたいです

 

今日は、素敵な日本語の一つの、
『ご自愛』についてのお話をさせて頂きました。

なごみ堂 仏生山店!今週もまだ施術予約の空きがございます。
皆様のご予約を、スタッフ一同、心よりお待ちしております(o^^o)
今週も私達と一緒に週初めを元氣に乗り切ってまいりましょう★☆★☆★

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

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営業時間
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【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

 

☆☆☆3月もなごみ堂へおいでまい☆☆☆

 

みなさんこんにちは!(^^)!

琴電仏生山駅から徒歩すぐ💨💨💨

鍼灸師が2名在籍しております「鍼灸整骨院なごみ堂」の三木です!!

3月のなごみ堂はイベントがたくさん!!

先週のホワイトデーと合わせて3月いっぱいは

オールチケット10%OFF!!

猫背矯正や骨盤矯正、鍼灸治療、足つぼマッサージなどの整骨院で使えるチケット!!

そして水素ガスや目の電子治療、イアス玉川などの岩盤浴治療などの会場で使える有料席チケット!!

季節の変わり目で体調を崩しやすいそこのあなた(-。-)y-゜゜゜

このイベントは3月だけですよ~(笑) この機会にぜひお買い求めください!!

 

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◆花粉症に上星◆

みなさん、こんにちは。

高松市仏生山駅から徒歩3分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

ツボシリーズ第15回目、「上星(じょうせい)」です。

 

上星は、“高い所にある星のように、体の中でも上方に位置する”、という意味のツボで、眉間の間の延長線上で、髪の生え際から親指1本分上にあります。

 

花粉症で鼻水がだらだら出るとき、このつぼを中指でぐーっと押してみてください。ずーんと奥までひびく痛みがあります。10回程押していただくと、鼻がすーっと通る感覚があります。鼻疾患にとてもよく効くツボなので、ぜひ試してみてください。

自分で押してみて、物足りないようなら、ぜひ鍼治療を受けに来てください。すごく即効性があります。

 

 

今回は上星のご紹介でした。

 

 

 

 

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❤ホワイトデーイベント開催❤

こんにちは!!!(^^)!

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)皆様の目に留まる、太陽の様に皆様を温かく照らす院です♬

黄色!がトレンドカラーで、元氣なスタッフが、おもてなしさせて頂きます!なごみ堂 仏生山店です

早いもので、3月となりました。
3月は弥生(やよい)ですね!

3月生まれの同級生に、弥生ちゃんってコがいたのを思い出しました。ボーイッシュな感じで、性格も明るく、みんなから好かれていて、笑顔が絶えない弥生ちゃん!
ふと、急に思い出したので、こちらに書かせて頂きました

懐かしいなぁ。約20年前の事をふと思い出しました(*≧∀≦*)

 


3月は、3月といえば、
・ひな祭り
・ホワイトデー
・入試
・卒園式・卒業式
・転勤
・お引越し
・会社の決算月
・お誕生日の方々
・結婚記念日の方々

様々な行事があり、忙しい月でもあります。

忙しいですが、やり甲斐がある、楽しく誇らしい素晴らしい月でもあります。

という事で、


鍼灸整骨院なごみ堂 仏生山店では、

平成31年3月14日(木)❤︎
ホワイトデー❤︎お菓子つかみ取りイベント
を開催致します(≧∇≦)

 

ご来院いただいたお客様全員、片手で、お菓子のつかみ取りをどうぞ!(*≧∀≦*)!

手の大きい方が有利かもしれませんが、工夫すれば、可愛い手をしてる方も、たくさんお菓子をつかみ取る事が出来るかもしれません♬

ぜひ!ご家族様、ご友人様、ご近所様、お一人様大歓迎!みんな、なごみ堂に遊びに来てください♪

ぜひ!なごみ堂 仏生山店のホワイトデーイベントへお越しくださいませ♪
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりおまちしております(⌒▽⌒)

平成最後の『ホワイトデー』を、私達と一緒に楽しみましょう♪

❤︎ハッピーホワイトデー❤︎

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

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【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

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