こんにちは☺
3月ももうすぐ終わりますね。
今月は3月だというのにものすごく寒い日が続いたり雨が続いたりする影響で
気圧の変化が大きく、体調不良がでやすいですね。
私も偏頭痛になりました(>_<)
そんな時は、げんき堂で自律神経を整えるべく施術を受けてみませんか?
身体の歪みは放っておくと自律神経の乱れにも影響を及ぼします。
歪みを整え血流を改善し食生活などの私生活を健康的に送ることが自律神経を整えるにはとても大切なことになります。
睡眠はしっかり取れていますか?
水分はしっかり摂取できていますか?
今一度振り返りお身体を大切に大事になさってください(^^♪
大切に育てた花が長く咲くように
身体も大事に栄養を与えしっかり休ませてあげて、動かしてあげてください。
足りない所はげんき堂で補いましょう☺