○○の秋

おはようございます、いやし堂の小路です。

気候の変化がある季節で体調を崩す人も多いようですが、皆様大丈夫ですか? しっかりと体調管理し、風邪などもひかない様に気を付けて下さいね。いやし堂ではこの季節、バレンシアオレンジの風をオススメしています。各種ビタミンやアミノ酸をたくさん含んでおり、一度で必要な物を摂取できますのでオススメです。

さて、今の季節○○の秋と言いますが、皆様は○○に何が当てはまりますか?美味しい物も多く、食欲の秋になっている方も多くいそうですね。また秋の夜長で、読書の秋も良いですね。

 

ただ、僕のオススメはスポーツの秋ですね。これからの季節益々寒くなり、今の時期に身体を動かす習慣を付けておかないと真冬になってからでは遅いです。もともと動いている人でも身体を動かすのが億劫になるので、少しでもいいので週間づけていきましょう。何をしたらいいのかと考えている人は、いつでもいやし堂に来た際にご相談していただければアドバイスしていきますよ。

僕も先週からしっかりとトレーニングしていますので、皆様も頑張って健康的な身体を作っていきましょう。

 

では、いやし堂の小路でした。