BTマット

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の藤長です。

BTマットは、脳幹を鍛えてバランス感覚を養い転倒防止に効果があるといわれるマットです。

マットの上に30秒立つだけで「脳幹」が鍛えられバランス(体幹)が安定するのです。

「脳幹」とは、大脳半球と小脳を除いた脳の中軸部です。大脳と脊髄をつなぎ、反射作用と生命維持に重要な役割を果たしている場所なんですね。

マットの上に立つだけでも効果は期待されますが、出来る方はマットの上で足踏みをしたり、片足立ちなどしてみても良いかと思われます。

いやし堂では、このBTマットを来院された方に無料で使用していただいております。

ご来院の際は、遠慮なくご使用ください。使用に不安のある方や何かご質問のある方は近くのスタッフにお声をおかけください。