冷えと体調

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の濱川です。

この頃はだいぶ気温も下がり寒い日が続くようになりましたが、みなさん体調を崩されたりしていませんでしょうか?

寒くなってくると何だか怠かったり身体が重いなどでお悩みの方をよく見かけるようになります。

冷えからくることもありますが、筋肉疲労はもちろん水分不足も原因の一つとなることがあります。

水分不足が当てはまる方、特に女性の方はこの時期大変かもしれませんが頑張って水分を十分取るように心掛けてみてください。一度に大量ではなくこまめにとるように気を付けて頂くと実践しやすいです。

寒いと肩や首回りにも力がはいりがちなので適度にストレッチをして頂いたり首元をしっかり温めてあげると症状も緩和されると思います。

コロナウイルスのこともあり何かと大変ですが健康でよい新年を迎えるためにみなさん体調に気をつけてお過ごしください。

クリスマスイベント

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の藤長です。

現在、当院ではクリスマスイベントを開催中です。

いやし堂からのクリスマスプレゼントとして、期間中ご来院の方に自費診療の500円割引券をプレゼントしています。(お一人様一枚限り)

プレゼント期間は25日(金)までです。

割引券の有効期限は1月末日まで。

私用内容など分からない事があればスタッフまで。

 

イベント開催中

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の藤長です。

いやし堂では、年末イベントとして実費治療に使える10000円Sチケットを購入の方に更に、1000円分のチケットをプラスして販売しています。

期間は、12月末までとなっております。尚、いやし堂は、28日(月)まで、年明けは、1月4日(月)からの営業となっております。

年末年始は、予約が込み合う恐れがあります。予約は、お早めにお願い致します。