偏頭痛（´-`）

梅雨入りしましたね🍀
この時期に頭痛が起こる人多いのではないですか？
更に手足が冷えたり、脈打つような頭痛ではありませんか？

このタイプの人はよく聞く"偏頭痛"と呼ばれる人で
このような人は揉んでも良くはなりません！

じゃあどうすればいいのかと言うと・・・

なんと！
足や手先を暖めてあげて、
頭に登った血液を手や足先に分散させてあげることが大切なのです！

自分でお風呂で揉んであげるのもいいし、
なごみ堂では"足つぼ"という冷えやむくみ改善メニューがあります✨

頭痛だけでなく、
足先もぽかぽかして、
お腹の方も温かくなりますので
一石二鳥ならぬ、三鳥ですね✨

この梅雨は足ツボで乗り切りましょう🎵

※問診の段階でその人の頭痛にあった治療をしますので、どんな頭痛でもお任せ下さい🍀

今日のブログ担当山西でした(^-^)

鍼灸整骨院なごみ堂元山店

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