月別: 2018年6月

◆腹が冷えたら水分に◆

みなさんこんにちは。

高松市仏生山駅から徒歩３分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

 

ツボシリーズ第3回目は「水分（すいぶん）」です。

水分とは、その名の通り「水を分ける」という意味で、

体の中に溜まった余分な水を分けて排出してくれるツボです。

水がたまっておなかが冷え、胃の調子が悪くなった時など効果があります。

 

 

 

 

今の季節、暑い日もあって服装は薄着になるものの、

気温の低い日もあったり、暑い日はクーラーの冷気にさらされたりと、

気づかないうちに体は冷えがちです。

 

思い当たる理由もなく下痢をしたり、体が重くて力が入らない時、

「水分」を触ってみてください。

ひんやりして少し硬くなっていたら、

体の冷えによって調子を崩しているサインです。

 

そんな時は「水分」にカイロもしくはお灸をして温めると

すごく楽になりますよ。

 

ぜひ試してみてください。今回は「水分」のご紹介でした。

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください→　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

 

 

 

★α波は素敵★

こんにちは(^^)
鍼灸整骨院なごみ堂 仏生山店のフロント川田です★
皆様、お元氣でしょうか？

今週より香川県は、本格的な梅雨入りの日々になりそうですね。今までが、梅雨入り宣言後、天気も良く奇跡だったのかもしれませんね。

先日、香川県さぬき市津田町にある、ドルフィンセンターへ家族と共にイルカと触れ合ってきました★

娘は「可愛い〜！」の連呼★
息子は特に大はしゃぎ★
子供達の笑顔と嬉しそうな声を聞くと、親としてはたまらなく幸せな気持ちになりますね♪

そして！なんて可愛いイルカさんなのでしょう(^^)！
肌触りはツルツルスベスベで、ゴムの様な弾力感でした。
つぶらで愛らしい、優しい目！そして、ほんわかと癒されるお顔！
なんて、可愛いイルカさんなのかしら(^^)！

楽しそうに、気持ちよさそうに、スイスイ～と泳ぎ、ジャンプ演技や拍手を披露してくれ、お客様を癒し、魅了し、そして虜にしていました！
イルカさんは、とても素敵で、人を引きつける力があるのだと、改めて確信するほどでした。

今回は、私がプライベートで会いに行った、そんな可愛いイルカさんについて調べてみました！

海中は、陸上に比べて光が届きにくい為、イルカは遠くまで見ることができません。
そこでイルカは、「キューキュー」という鳴き声にのせて超音波を出し、物に当たって跳ね返ってくる音をキャッチし、物までの距離や、大きさ、動き方などの情報を得るそうなんです。
イルカは、海の中の情報を自分の出した声で知ることができるのですね！なんて、凄いの！想像しても、しきれません！

イルカの出す超音波を聞いてリラックスしたい！
そんなイルカたちは、声で人の体内の様子を知ることができるとも言われているそうです。

例えば、右半身が麻痺している人が海に入ると、イルカは必ず不自由な、その人の右側を支えるような位置に回って来て泳ぐそうです。
また自閉症やうつ病の方にはゆっくり、そっと近づいて寄り添うなど、精神状態も知ることができるそうですよ。

イルカの出す超音波は、人間がリラックスした時にでるα波の増加を促進するという研究結果もあり、音波を受け取ることで緊張がほぐれて、自己治癒力を高めるのではないか、という説もあるそうです。

α波は、人間も、植物にも、精神を癒す力があり、忙しい毎日をお過ごしの方にも、時間があれば、α波音楽でも聴きながら、日頃のお疲れから精神を癒して欲しいです(^^)！

なごみ堂 仏生山店では、
水素ガス吸入メニューに、α波音楽を組み合わせ、自律神経を整えるとともに、精神を安定し、癒す事も出来ますので、お気軽に！ご来院頂ければと存じます。

お一人でも多くの方にご来院頂きたい！
なごみ堂 スタッフ一同！心よりお待ちしております。

ジメジメする日々が続きますが、心は晴々！お花畑！の気持ちで、私達と一緒に過ごしていきましょうね^o^！！

本日もよろしくお願い致します★

 

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

☆水素ガスで元気になろう☆

 

みなさんこんにちは！！

仏生山駅から歩いてすぐ、骨盤猫背矯正で人気の鍼灸整骨院なごみ堂の三木でございます(^O^)／

６月になり少しずつ暑さも増してきました(;´∀｀)

当院では、夏バテにも負けない新メニューとして「水素ガス」を吸入できる機械を導入致しました！！

水素の特徴は、体にたまった活性酸素を除去してくれる機能があります。

体の活性酸素とよばれるものは毒性が強く、体内の細胞を酸化させることで老化やさまざまな病気を引き起こす原因になると言われています。

活性酸素を多く発生させるもの
1、タバコ
2、お酒
3、化学物質
4、ストレス（強いものではショック死、軽いものだと10円ハゲ、白髪等）
（現代人の暮らしは、食や環境を含め活性酸素を増加させる暮らしをしております）

活性酸素過剰の現代人にとって、活性酸素減らすことは重要です。特に現在は若い人でも生活習慣病になる方が増加、ガンの増加と慢性病になってしまう人が多い時代です。

当院では、水素ガスを吸いながら心地よい音楽とともに、リラックスしていただけるメニューをご用意いたしました。

 

是非この機会にお越しくださいませ！！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
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【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

◆カラッと除湿♪の陰陵泉♪◆

みなさんこんにちは！

高松市仏生山駅から徒歩３分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

 

６月に入り梅雨の季節になりましたね。

梅雨の季節は、家の中も湿気がたまりやすく、なんとなく空気がじめじめしてしまいます。この季節になると、心もどんよりして、なんとなく体が重い、足がむくむ、という人も多いのではないでしょうか。

これは、室内に湿気がたまるように、体の中にも湿気がたまることで起こります。

水分は体にとって不可欠なものですが、古くなってよどんだ水分は、かえって体の毒になるのです。

水の代謝の悪い人は、湿気の多い季節になると、よりいっそう水のめぐりが悪くなって、体の不調を引き起こしてしまいます。

そんな不調の時に最適なツボがあります。

それは、陰陵泉です。

このツボは、余分な水分を体の外に出す効果があります。

なので、体が重い、足がむくむ、膝に水がたまる、おなかが冷えてくだす、

そんな時このツボを骨に向かって押してみてください。

痛みが強い、押した指の跡が消えない、

それは体に水がたまっているサインです。

このツボが気になる人は、なごみ堂で桐野もしくは三木先生にお尋ね下さい。

ギューッと指圧させて頂きます(^^

それではみなさま、エアコンでお部屋の除湿をするように、体の中も除湿をしてカラッと快適に梅雨を過ごしましょうね！

ちなみにタイトルは昔の日立のエアコンのＣＭからの引用です。

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
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【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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