◆初夏ののぼせに曲泉◆

みなさん、こんにちは。

高松市仏生山駅から徒歩3分の鍼灸整骨院なごみ堂、桐野です。

さて、ツボシリーズ第18回目は、「曲泉(きょくせん)」です。

 

曲泉は、“足の曲がるところにある、泉のようにくぼんだ場所”、という意味のツボで、両膝の内側にあります。

 

ここのところ、朝はひやっとして昼間は夏のように暑い日が続いています。朝と昼の気温差が激しく、自律神経がついていけずにまいってしまいやすい季節です。昼間の暑さに体がついていかず、上半身がのぼせてぼーっとしてしまう、という症状を感じる人も多いのではないでしょうか。

そんなときは、この曲泉のツボを両手の親指で優しく押してみてください。曲泉は自律神経を支配する肝臓につながるツボです。その中でも、上半身の熱を下ろす作用を持っています。やさしい刺激を与えることで、少しずつ熱っぽさがとれ、頭もすっきりしてきますよ。弱い刺激のお灸も効果的です。

梅雨の季節が来る前に体の調子を整えて、夏を快適に過ごせるようにしましょうね。

今回は曲泉のご紹介でした。

 

 

 

 

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