カテゴリー: 高松市　鍼灸　整骨院

★ゲートキーパー★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店の元氣モリモリなフロント受付の川田ですっ★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
ぜひ、近くにお通りの際、チラッとでもいいので覗いてみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

さて、4月も中旬となりました。

入学や入社等、新しい出来事が多い4月。
新しい生活や仕事等、慣れてきましたか？

困った事や、悩み事、相談したい事ありませんか？

 

では、本題に入ります。

皆様、
「ゲートキーパー」
って言葉を聞いた時がありますか？

 

今回は、ゲートキーパーについてWEBにて調べてみましたので、最後までお付き合い下さい！

ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて必要な支援に繋げ、見守る人の事をゲートキーパーといいます。

悩んでいる方がいましたら、まずは、声かけをしてみませんか？
その方の力になれるはずです！

【ゲートキーパーの心得】
◆自ら相手と関わる為の心の準備をしよう。
◆温かみのある対応を！
◆真剣に聞いているという姿勢を相手に伝える！
◆相手の話を否定せずに、しっかりと聴こう！
◆相手のこれまでの苦労をねぎらう。
◆心配している事を伝える！
◆わかりやすく、ゆっくりと話そう！
◆一緒に考えることが支援。
◆準備やスキルアップも大切！
◆自分が相談にのって困った時の繋ぎ先（相談窓口など）を知っておこう。
◆ゲートキーパー自身の健康管理や悩み相談も大切です！

上記を心掛け、人と人の繋がり、みんなで助け合う、一人で悩まないでほしいです。

なごみ堂 仏生山店も、お身体のケア以外も心のケアにもしっかりと対応し、お客様お一人お一人に寄り添い接客対応しています。
コロナ禍も、みんなで乗り切ろう(^^)！！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

スタート！

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ🏃💨

鍼灸整骨院なごみ堂仏生山の片岡です！

 

新年度がスタートしました🌸！

新入生・新社会人の皆様、新生活のスタートですね💪

新しい環境に戸惑うかもしれませんが、わからないことがあれば周りの先生や先輩の方を頼りましょう！

最初は質問→解決の繰り返しですよ！

片岡からのささやかなアドバイスでした🙇(笑)

 

さて、新生活がスタートするこの時期、特に気を付けなければいけないことがあります✋

それは交通事故です！🚗

 

出勤や通学で慣れない道を通る人もいると思います。

車やバイク、自転車に乗っている方は歩行者に注意して運転しましょう🚶🏍

歩行者の方は道路を渡るときは横断歩道を渡り、飛び出したりしないように左右確認を！🙋

 

４月６日～１５日は春の交通安全週間です👮

交通ルールを守り、新しい門出を気持ちよく迎えましょう🕺

 

 

もし自分や周りの方が事故に遭ってしまったら、交通事故治療の専門医

なごみ堂仏生山へ何でもご相談してください💪

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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★ノロウイルス★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

今回、何の話にしようかなっと迷っていたら、
息子の保育園で頂いた資料を思い出し、それにしようかと！

 

それは、「ノロウイルス」です。

冬に多いノロウイルスですが、一緒にお勉強しませんか？
最後まで、お付き合いください(^^)

 

【主な症状は？】
吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、発熱（軽度）
通常、これらの症状が1〜2日続いた後、治癒し後遺症もありません。
また、感染しても発症しない場合や、軽い風邪の様な症状の場合もあるそうです。

 

【潜伏期間は？】
感染から発症迄の時間は、24〜48時間。

 

【治癒法は？】
現在、ノロウイルスに効果のある抗ウイルス剤はないらしいです。
そのため、脱水症状をおこしたり、体力を消耗したりしない様に水分と栄養の補給を行う対症状療法に限られてしまうそうです！

 

 

ノロウイルスを予防するには、
①しっかりと手洗いを！
特に食事前や、トイレ後には、しっかりと手を洗おう。

②食品からの感染を防ぐ！
加熱が必要な食品は中心部までしっかりと加熱を。

③人からの感染を防ぐ！
特に、嘔吐物や便の処理にはマスクや手袋を着用して、感染予防を。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます★
みんな一人一人が気をつけましょうね！

 

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

★足つぼお得なお知らせ★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

さて、本日より3月となりました！

月日が経つのは早いものですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
3月は色々な楽しい経験や寂しい経験をする季節。

ひな祭り。
卒業式。
入試。
ホワイトデー。
離任式。
などなど。

転校したり、転勤したり、新しい土地へ引っ越しする大学生など！
忙しく、ドキドキワクワクすることでしょう。

まだまだコロナ禍ですが、皆さま気をつけて人生の新たなる一歩を、なごみ堂スタッフ一同応援しております！

なごみ堂 仏生山店からも、
3月のワクワクイベントとして、
「足つぼマッサージお得パック」を、
特別価格にて販売致します。

期間は、3/1（月）〜3/13（土）まで★

足つぼ3得パック

【通常】5,000円→4,500円にて販売！

 

足つぼ10得パック

【通常】15,000円→13,000円にて販売！

 

皆様の足の健康にも！お財布にも優しい様にも！
足つぼお得パック販売をご提供致します（≧∇≦）

ぜひ！この機会にお買い求め下さいませ！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

急な腰痛その原因

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ🚶💨

鍼灸整骨院なごみ堂の片岡です！

 

暖かくなって春の訪れかと思いきや、先週はかなり寒い日がありましたね☃

皆さん体調を崩していませんか？

 

このように寒暖差が激しくなると起きやすいのが・・・

＜急性腰痛＞またの名をぎっくり腰ですね！

 

ぎっくり腰になる原因は様々ですが、どの方にも共通しているのは、

腸腰筋の硬結です！

 

腸腰筋は深層筋、いわゆるインナーマッスルで体表から触るには少しコツがいります☝

この筋肉の主な働きは、体を支える、姿勢を保つことです🕺

長時間同じ姿勢でいると、お腹のおくにある腸腰筋が縮んで固まってしまいます。

固まっている時に立ち上がったりしゃがんだりすると、腸腰筋がうまく伸び縮みせずに痛みが出てしまいます😖

 

デスクワークの方や立ち仕事の方は気を付けてください！

３０分～１時間に１回は姿勢を変えて軽くストレッチを心がけてくださいね🤸

腰を軽く捻る、前屈、体を伸ばす、アキレス腱を伸ばす、屈伸etc・・・

 

ぎっくり腰になってしまった人も、ぎっくり腰を予防したい人もぜひ当院へお越しください🙌

 

皆様のご来院心よりお待ちしております🙇

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

 

 

 

 

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

しかし、道路沿いなので、ご来院の際は注意して駐車してくださいね♬
何と言っても、黄色い看板が目印なので、
お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)

もし分からなくても、お電話一本下さいましたら、スタッフが対応致しますので、ご安心下さい♬
いつでもお待ちしております！

 

 

最近、寒くなったり暖かくなったりと、
体調を崩すことが出てきている方も多いのでは！

コロナ禍で大変ですが、
みんなの意識が大切です。

みんなで三密をさけ、マスク着用、手指消毒等、出来ることはみんなで協力し合いましょうね！

 

 

さて、
最近インフルエンザの話が出てきていますので、
少し簡単にですが、私がWEBで調べた事をお伝えしたいと思います。

 

【インフルエンザとは？】
インフルエンザは、インフルエンザウイルスに感染することによっておこる病気です。

38℃以上の発熱、頭痛、筋肉痛、関節痛、あと全身倦怠感等の症状が急に現れるのが特徴です。
コロナに似ています。

併せて、普通の風邪と同じ様に喉の痛み、鼻汁、咳などの症状もみられます。
小さなお子様でまれに急性脳炎、ご高齢の方や免疫力が低下している方は、肺炎を伴ったりして、重症になることもありますので要注意です。

 

【インフルエンザの予防】
①流行前のワクチン接種
②外出後の手洗い
③適度な湿度の保持
④十分な休養とバランスの取れた食事
⑤人混みや繁華街への外出を控える 

 

コロナやインフルエンザ、
大切な人や周りの方への配慮、ご自身の為にも、
みんなでウイルスから身体を守りましょう！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
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【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
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健康は足裏から！

 

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ🏃💨

鍼灸整骨院なごみ堂の片岡です！

 

２月がスタートしました！

２０２１年になり１か月が経ちましたね❗

日中も１０℃を超える日もあり、少しずつ春の足音が近づいてきていますが、

朝晩はまだまだ寒いです・・・☃

 

ご来院される方の中にも、「夜寝るときに足が冷えてなかなか寝れない」、

「常に足が冷えているから外に出たくない」等、足の冷えに関するお悩みをよくお聞きします💦

この時期はどうしても[冷え]に悩まされる方が多いですね😰

 

そんな冷えの症状には[足ツボマッサージ]がオススメです！🌞

 

足ツボをマッサージすることで得られる効果は

・むくみ、冷えの改善

・デトックス効果（血管内の老廃物を除去）により美容にも！

・足裏の反射区を利用し現代病への治療効果

・疲労回復、ダイエットetc。。。

 

上記以外にも様々な効果があるんです！💪

 

足ツボって痛そう・・・と思われる方もいるかもしれませんが、

当院の足ツボマッサージは痛む箇所があれば強さを調整し、心地よい刺激を感じてもらいますのでご安心ください！👐

足裏にはたくさんの反射区（ツボ）があり、その反射区を刺激し痛む場所があれば

あなたの体の状態を内蔵から筋肉まで知ることができるんです👀！

 

そして！

来週８日からこの足ツボマッサージが・・・なんと！！

 

通常２０００円が半額の１０００円となるイベントを実施します！！

 

日々の疲れを癒したい方、立ち仕事・デスクワークの仕事で足に関するお悩みがある方等、この機会にぜひご体験してみてください😊

 

皆様のご来院を心よりお待ちしております🙇！

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
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★足つぼマッサージ半額キャンペーン★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

いつも元氣いっぱいでフロントにて皆様を待っている川田です(^^♪

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

しかし、道路沿いなので、ご来院の際は注意して駐車してくださいね♬
何と言っても、黄色い看板が目印なので、
お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)

もし分からなくても、お電話一本下さいましたら、スタッフが対応致しますので、ご安心下さい♬
いつでもお待ちしております！

 

さて、
なごみ堂 仏生山店2月の最初のイベントを発表致します！

毎月、イベントを楽しみにしてくだっさっている皆様、お待たせいたしました！

 

まだまだ寒いこの時期。
足元から冷えてきて、身体全体が寒くなってきませんか？

そこで！
【足つぼマッサージ半額イベント】
を開催致します★

通常価格　2,000円（税込み）
↓
イベント価格　1,000円（税込み）なんと半額！！

この機会にぜひ！足つぼマッサージをご体験下さい。

 

足は『第二の心臓』と言われるほど大切な身体の一部！足の裏には、身体全体のツボが集中しているほど！！

足の裏からポカポカ健康を目指しましょう★

皆様に喜んで頂けると！自信あります！！！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
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