カテゴリー: ブログ

２０２０年度を振り返り…

皆様、こんにちは！！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ💨💨

院の前に駐車場も完備している鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店の三木です!(^^)!

令和３年度がスタートして、４月も後半になり今年のゴールデンウイークはどう過ごそうかと考えている方もいらっしゃると思います。

世界的にコロナウイルスが猛威を振るって早１年が過ぎ、オリンピックが延期になり、そして２０２１年東京オリンピック開催まで約３カ月となりました。

皆様も思い出してみてください。２０２０年度を振り返ると、最もインパクトを当てた言葉『３密』（密閉、密集、密接）や自宅で過ごす時間が増え任天堂のゲーム『あつ森』(あつまれ動物の森)が爆発的に売れたり、『アベノマスク』、『鬼滅の刃』、『テレワーク』、『Go　Toキャンペーン』などなどたくさんの流行語も生まれましたね。

２０２１年４月現在はコロナに対するワクチンの提供が開始されていますが、ワクチンを接種すれば100％安心できるわけではありませんので、ワクチンの提供が開始されても、感染防止対策を徹底しましょう。

新型コロナウイルスによって失ったものも多いのが事実だと思いますが、新たな価値観が生まれたり、大切なものを再認識したりと、得られたものもたくさんあったようです。

2021年度は2020年度より多くの方が『豊かになった』と感じられるような1年となることを切に願います。

なごみ堂仏生山店では、引き続き感染防止のために、顔認証による体温チェック、アルコール消毒、徹底した換気をおこなっております。

安心してご来院くださいませ。

なごみ堂 仏生山店のご約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304
スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604!(^^)!

 

 

★ゲートキーパー★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店の元氣モリモリなフロント受付の川田ですっ★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
ぜひ、近くにお通りの際、チラッとでもいいので覗いてみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

さて、4月も中旬となりました。

入学や入社等、新しい出来事が多い4月。
新しい生活や仕事等、慣れてきましたか？

困った事や、悩み事、相談したい事ありませんか？

 

では、本題に入ります。

皆様、
「ゲートキーパー」
って言葉を聞いた時がありますか？

 

今回は、ゲートキーパーについてWEBにて調べてみましたので、最後までお付き合い下さい！

ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて必要な支援に繋げ、見守る人の事をゲートキーパーといいます。

悩んでいる方がいましたら、まずは、声かけをしてみませんか？
その方の力になれるはずです！

【ゲートキーパーの心得】
◆自ら相手と関わる為の心の準備をしよう。
◆温かみのある対応を！
◆真剣に聞いているという姿勢を相手に伝える！
◆相手の話を否定せずに、しっかりと聴こう！
◆相手のこれまでの苦労をねぎらう。
◆心配している事を伝える！
◆わかりやすく、ゆっくりと話そう！
◆一緒に考えることが支援。
◆準備やスキルアップも大切！
◆自分が相談にのって困った時の繋ぎ先（相談窓口など）を知っておこう。
◆ゲートキーパー自身の健康管理や悩み相談も大切です！

上記を心掛け、人と人の繋がり、みんなで助け合う、一人で悩まないでほしいです。

なごみ堂 仏生山店も、お身体のケア以外も心のケアにもしっかりと対応し、お客様お一人お一人に寄り添い接客対応しています。
コロナ禍も、みんなで乗り切ろう(^^)！！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
↓
087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
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なごみ堂仏生山店　9周年

皆様こんにちは！！

仏生山駅から歩いてすぐ💨💨

明るいフロントさんと優しいスタッフが在籍する鍼灸整骨院なごみ堂の三木です！

もうすぐ4月ですね🌸🌸🌸

3月は卒業、転勤、異動、など環境がガラリと変わるシーズンですね。

そして4月は入学式、新学期などまた新たな年度が始まりますね。

なごみ堂仏生山店も、おかげさまで9周年を迎えることができました。

これも皆様のおかげでございます！！

ありがとうございます(^^♪

3月も足つぼのお得なパックも3月末まで継続中ですので、足が冷える方や内臓が気になる方、ぜひ当院で健康になってみませんか？

ご来院お待ちしております!(^^)!

 

 

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
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スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
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香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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★ノロウイルス★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チン〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

今回、何の話にしようかなっと迷っていたら、
息子の保育園で頂いた資料を思い出し、それにしようかと！

 

それは、「ノロウイルス」です。

冬に多いノロウイルスですが、一緒にお勉強しませんか？
最後まで、お付き合いください(^^)

 

【主な症状は？】
吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、発熱（軽度）
通常、これらの症状が1〜2日続いた後、治癒し後遺症もありません。
また、感染しても発症しない場合や、軽い風邪の様な症状の場合もあるそうです。

 

【潜伏期間は？】
感染から発症迄の時間は、24〜48時間。

 

【治癒法は？】
現在、ノロウイルスに効果のある抗ウイルス剤はないらしいです。
そのため、脱水症状をおこしたり、体力を消耗したりしない様に水分と栄養の補給を行う対症状療法に限られてしまうそうです！

 

 

ノロウイルスを予防するには、
①しっかりと手洗いを！
特に食事前や、トイレ後には、しっかりと手を洗おう。

②食品からの感染を防ぐ！
加熱が必要な食品は中心部までしっかりと加熱を。

③人からの感染を防ぐ！
特に、嘔吐物や便の処理にはマスクや手袋を着用して、感染予防を。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます★
みんな一人一人が気をつけましょうね！

 

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
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スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

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香川県高松市仏生山町甲806-2
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営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

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春といえば？

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ🏃💨

鍼灸整骨院なごみ堂の片岡です🍗！

 

日中はぽかぽかして過ごしやすくなりましたね😴

春本番まであと少しとなってきました🌸

 

さて、皆さんは春といえば何を想像しますか？

 

僕は真っ先に花を想像しますね🌺

緑が芽吹いて桜の花がきれいに咲く美しい季節です🌳🌷💐

 

そんな詩的な表現をしていますが、花が真っ先に出てくるのは

実は別の理由があるんです・・・

 

 

そう、花粉症なんです😭😭(笑)

春の花粉で多いのがスギやイネ、ヒノキですね😱

 

自分は目と鼻にきますね😱

目を取り出して洗いたいくらいかゆくなっちゃいます😥

 

 

花粉症は発症すると多くの場合、来シーズン以降も同じ症状で悩まされます🤧

くしゃみ、鼻水・鼻づまり、目のかゆみ等・・・多くの方が花粉症でお悩みになっていると思います☝！

 

自分でできる花粉症対策としては、

・鼻うがい

・水分を控えめに摂る

・体を温める

・蒸したタオルで目と鼻の周りを暖める

等があります！🕺

 

当院での対策としては、

・鍼灸治療

・サプリメント

・電位治療器

等がありますので、詳しく知りたい・体験してみたい方は是非是非

なごみ堂仏生山店にお越しくださいませ🙇！

 

皆様のご来院を心よりお待ちしております👐

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
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【土曜】9：00～13：00
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もうすぐホワイトデーですね。

皆様こんにちは！！

鍼灸整骨院なごみ堂の三木です!(^^)!

３月１４日といえばホワイトデーですよね。

バレンタインデーのお返しは何にしようか悩んでいる方もいらっしゃる思います。

実はホワイトデーにお返しをするといった文化は日本を中心としたアジアだけで、ほかの国にはないそうです。

ホワイトデーにするお返しには意味があるって知っていましたか？

噂程度の雑学なりますが、調べてみました。

・マシュマロ…マシュマロは口に入れるとすぐに溶けてなくなってしましますよね。このことから「嫌いな人に対してのお返しはマシュマロ」だそうです((笑))

・クッキー…クッキーには「よし友達でいようね」という意味があるそうです。クッキーがサクッとドライなお菓子であることから以上な意味を持っているそうです。

・キャンデー…このお菓子でお返しはあまり聞いたことがないですね。

しかしキャンデーは長く楽しめることから「長く関係を続けたい」いみがあるそうです。

・マカロン…最近は女性にマカロンをお返しするのが流行っているようですが、「特別な人」という意味があるとされているためです。

女性受けの良さから、狙っている人にはマカロンをお返しするのがいいかもしれませんね((笑))

 

以上がホワイトデーの雑学でした。

 

 

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★足つぼお得なお知らせ★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★

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さて、本日より3月となりました！

月日が経つのは早いものですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
3月は色々な楽しい経験や寂しい経験をする季節。

ひな祭り。
卒業式。
入試。
ホワイトデー。
離任式。
などなど。

転校したり、転勤したり、新しい土地へ引っ越しする大学生など！
忙しく、ドキドキワクワクすることでしょう。

まだまだコロナ禍ですが、皆さま気をつけて人生の新たなる一歩を、なごみ堂スタッフ一同応援しております！

なごみ堂 仏生山店からも、
3月のワクワクイベントとして、
「足つぼマッサージお得パック」を、
特別価格にて販売致します。

期間は、3/1（月）〜3/13（土）まで★

足つぼ3得パック

【通常】5,000円→4,500円にて販売！

 

足つぼ10得パック

【通常】15,000円→13,000円にて販売！

 

皆様の足の健康にも！お財布にも優しい様にも！
足つぼお得パック販売をご提供致します（≧∇≦）

ぜひ！この機会にお買い求め下さいませ！

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬
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スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております！

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
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【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
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急な腰痛その原因

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ🚶💨

鍼灸整骨院なごみ堂の片岡です！

 

暖かくなって春の訪れかと思いきや、先週はかなり寒い日がありましたね☃

皆さん体調を崩していませんか？

 

このように寒暖差が激しくなると起きやすいのが・・・

＜急性腰痛＞またの名をぎっくり腰ですね！

 

ぎっくり腰になる原因は様々ですが、どの方にも共通しているのは、

腸腰筋の硬結です！

 

腸腰筋は深層筋、いわゆるインナーマッスルで体表から触るには少しコツがいります☝

この筋肉の主な働きは、体を支える、姿勢を保つことです🕺

長時間同じ姿勢でいると、お腹のおくにある腸腰筋が縮んで固まってしまいます。

固まっている時に立ち上がったりしゃがんだりすると、腸腰筋がうまく伸び縮みせずに痛みが出てしまいます😖

 

デスクワークの方や立ち仕事の方は気を付けてください！

３０分～１時間に１回は姿勢を変えて軽くストレッチを心がけてくださいね🤸

腰を軽く捻る、前屈、体を伸ばす、アキレス腱を伸ばす、屈伸etc・・・

 

ぎっくり腰になってしまった人も、ぎっくり腰を予防したい人もぜひ当院へお越しください🙌

 

皆様のご来院心よりお待ちしております🙇

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
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【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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