冬の食中毒

皆様、こんにちは!!

仏生山にある鍼灸整骨院なごみ堂の三木です!(^^)!

世間ではコロナ第3波と言われており、北海道や東京、大阪でもコロナ感染者が増えてきていますよね。

これから冬のシーズンに入るとインフルエンザも怖いですね。

そして、冬になるとよく耳にするあの「ノロウイルス」

私も5年位前に、夜中吐き気が止まらずに、大変だったことを覚えています。

11月から2月にかけて、ピークになるノロウイルス。

食中毒というと、夏場に多く発生する病原性大腸菌やサルモネラ菌などによる「細菌性食中毒」をイメージするかもしれませんが、冬場も夏場と同じように注意が必要です。

冬場に多く発生するものは「ウイルス性食中毒」です。代表的なものがノロウイルスで、年間を通してみると食中毒にかかった患者数が最も多いのがノロウイルスによるものです。

ノロウイルスの主な原因食品は牡蠣、アサリ、シジミなどの二枚貝ですが、ウイルス性食中毒の感染は食品からだけでなく、ヒトや食器などからも経由して拡がります。

少量でもウイルスが体内に入ると腸内で増殖して、吐き気やおう吐、下痢、腹痛などを引き起こします。幼児や高齢者、病気治療中の人は、症状が重くなる場合もあります。

今から食生活で食中毒を予防していきましょう!

食中毒を防ぐためには、ウイルスに対する抵抗力、免疫力をアップさせる食生活を心がけましょう。食中毒から身を守る食事のポイントはこちらです。
多品目の食品を、1日3回の食事でバランスよく食べましょう。

ヨーグルト、オリゴ糖など、腸内の善玉乳酸菌を増やす食品を積極的にとり、腸内環境を整えましょう。
抗菌作用のある、におい成分が強い野菜、ハーブ、薬味などを上手に利用しましょう。
タマネギ、梅干しなどの殺菌、解毒作用のある食品をとりましょう。

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

★ハロウィン2020イベントのお知らせ★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チンなんです(๑˃̵ᴗ˂̵)

しかし、道路沿いなので、注意して駐車してくださいね♬

黄色い看板が目印なので、お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)
もし分からなくても、お電話一本下さいましたら、スタッフが対応致しますので、ご安心下さい♬

 

さて、
10月といえば、皆様は何を思い浮かびますか?

 

食べ物だと、私は栗とさつまいもですね〜!
ケーキの中でも、モンブランが1番大好き!

あと、スィートポテトも大好き!
食べ物のことばかり考えてしまいます。

大好きな甘い大好きなだおやつは、私の心と身体の癒しとなります❤︎

 

イベントはでは何だろう〜と考えると!

ハロウィン!

今年もトリックオアトリート
お菓子をくれないとイタズラするわよっ!

なごみ堂 仏生山店では、毎年恒例の、
なごみ堂 ハロウィンイベント
開催いたします❤︎

 

その110月26日(月)〜10月31日(土)迄の7日間、
ご来院者様全員に、ハロウィン特別券
プレゼント致します。

毎日ご来院するとしたら、最大7枚ゲットできます!

特別券の内容は、当日のお楽しみ〜(≧∇≦)

 

 

その2
10月30日(金)の1日限定
ご来院者様全員に、
ハロウィンお菓子をプレゼント致します!

ご家族様やご友人様、ご近所様と、ご一緒に、
お菓子をもらいに来てください(๑˃̵ᴗ˂̵)!

スタッフ一同、30日はハロウィンの仮装を致します!
見に来てください♬

さぁ!
10月もバリバリ元氣にがんばりまっせ( ^ω^ )

 

なごみ堂 仏生山店のご予約は、こちらまでどうぞ♬

087-813-8304

スタッフ一同、皆様からのご予約を心よりお待ちしております!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

 

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

★★24周年

皆さんこんにちは!!

琴電仏生山駅から徒歩3分!!

鍼灸整骨院なごみ堂の三木です!(^^)!

当院は、インプレッション株式会社の中の整骨院でありますが、

この度、インプレッション株式会社は24周年を迎えることができました。

そこで、なごみ堂では9月7日~9月12日までスタッフと写真を撮っていただいた方に、自由診療券を2枚進呈いたします。

普段、されてなかった鍼灸治療や足ツボ治療、矯正などに使えます。

是非この機会にご利用くださいませ。

 

 

☆熱中症対策☆

琴電仏生山駅から歩いてすぐ💨💨

鍼灸治療や、姿勢矯正で自信のある鍼灸整骨院なごみ堂の三木です(^^♪

梅雨明け以降は猛暑が続き、熱中症に関するニュースを毎日のように目にしますね。
熱中症予防のためには日陰で休んだり、水分や塩分等をこまめに補給することが大事です。

それだけではなく、熱中症による脱水症状を改善するためにはミネラル、体力を補うため必要なエネルギーを産生してくれるビタミン類が必要です。
実は、たくさん汗をかくことで一緒に塩分やカリウム、ビタミンなどの大事な栄養も体外へ流れやすくなっています。
熱中症にならないためにもしっかりご飯を食べて予防しましょう!

「熱中症」は、高温多湿な環境に長くいることで、徐々に体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。

屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、救急搬送されたり、場合によっては死亡することもあります。

症状
○めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い
○頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、いつもと様子が違う

 

カリウムの多い食品
果物:
バナナが最も多く、なつみかん、メロンなどが続きます。干し柿、100%ジュースも多く、飲みすぎには注意。

野菜・いも
いも類は全体的に多く、特に里芋が一番多く含みます。かぼちゃ、にら、水菜、なす、白菜、セロリ、キャベツも比較的多く、切干大根やかぶなども多く含みます。

肉・魚
すべて比較的多く含まれます。

主食
麺(茹でたあとに湯きりをします)

海藻類など
とろろ昆布、干しひじき、納豆

調味料
黒砂糖、だし

乳製品
牛乳

お菓子
スィートポテト、あんみつ

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

 

 

 

 

★お盆前の得々キャンペーン★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チンです◆◇◆◇◆
黄色い看板が目印なので、お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)
もし分からなくても、お電話一本下さいましたら、スタッフが対応致しますので、ご安心下さい♬

 

香川県も梅雨明けし、太陽がギンギンギラギラ暑い日々となりました。
皆様、熱中症にも十分にお気をつけくださいませ!

 

さて、今回の川田ブログは、
お盆前のなごみ堂「お盆前キャンペーン」
お知らせを致します(๑˃̵ᴗ˂̵)

なごみ堂 仏生山店のお盆休みは、
8/13(木)〜8/16(日)迄の4日間となります。

その間に、もしお身体を痛めたり、お身体のリラックスにもご使用頂きたい商品のキャンペーンを致します!

◉なごみ堂一押し商品◉

①インパップ(通常1袋1,980円)
②円皮鍼(通常30個2,000円)
③お灸(通常3シート【150個】2,000円)
④天使の塩湯(通常1箱【20袋入】3,300円)
《全て税込価格》

こちらの商品のキャンペーンを致します!

キャンペーン期間

8/3(月)~8/12(水)

インパップ
痛みに良く効き、24時間効果あり!
◆3袋+1袋サービス → 5,940円
◆5袋+2袋サービス → 9,900円

円皮鍼
血流が良くなりスッキリ〜!
◆30個+10個サービス → 2,000円

お灸
細胞が活性化!
◆5シート → 3,000円
◆9シート → 5,000円

天使の塩湯
お肌がツルツル♪肌トラブルを改善!
◆1箱 → 2,800円

どの商品も、なごみ堂イチオシ(^^)!!
分からないことや、お知りになりたいこと、疑問なこと等、お電話でも承ります!
スタッフにお問い合わせだけでもOK

今年の暑い夏も、私達なごみ堂スタッフと一緒に、
乗り切りましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_604

コロナに負けるな!!免疫力アップしようぜ!!

 

皆さんこんにちは!!

琴平電鉄仏生山駅から徒歩すぐ💨💨💨

猫背矯正や骨盤矯正を得意とする鍼灸整骨院なごみ堂の三木です!(^^)!

全国的にコロナウイルスが悪さをしている中、香川県でもコロナウイルス感染者が40人を超えました。

各地でイベントが中止になったり、旅行に行きたいけどまだ不安がありますよね。

今自分にできることってなんだろう?

病気にならないためにできること?

免疫力をあげなくっちゃ!!

ということで、私は以前から『プリデール3000W』『バレンシアオレンジの風』を飲んでます!!

そこでこの2つのサプリメントを紹介。

プリデール3000W…1包に3000億の乳酸菌が入っています。(一般的なヨーグルトの60個分)  飲みやすいヨーグルト味です。

スーパー乳酸菌「FK-23菌」と進化系乳酸菌「LFK」母乳の力「初乳エキス ラクトフェリン」の3つのパワーが合体した最強乳酸菌です。

多くの患者様から数日で「便の形がバナナになったよ」「本当にプリっとでたよ」等の感想を多く聞きます。

免疫力アップには乳酸菌がブームですが、市販のドリンクやヨーグルトに負けないので是非お勧めです!!

 

バレンシアオレンジの風…1日に必要な栄養素がこれ1包で摂れる!

必須アミノ酸8種類 ビタミン18種類 ミネラル20種類が摂れるので、

「夏バテ 熱中症対策に」おススメです。

毎日の食事で栄養を完璧にとるのは不可能と言われています。

「バレンシアオレンジの風」ならこれだけで必須栄養素をすべて補給できます。

今年の猛暑も「バレンシアオレンジの風」で元気に乗り切りましょう。

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

 

 

 

 

★この夏!!なごみ堂 仏生山店は8周年を迎えます★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チンです◆◇◆◇◆

黄色い看板が目印なので、お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)
もし分からなくても、お電話一本下さいましたら、スタッフが対応致しますので、ご安心下さい♬

 

今年の夏!!!

なごみ堂 仏生山店は2020年7月にて、
おかげ様で、8周年を迎えます!

皆様、ありがとうございます!
感謝感激です(≧∇≦)

感謝の気持ちと致しまして、
整骨院&会場8,000円共通チケット】を販売致します!
嬉しい特典付き!→2,000円分サービス付き!

販売期間

7/13(月)〜7/31(金)まで

矯正や足つぼマッサージ、鍼やハンドマッサージ、
ヘッドマッサージや、腸もみ、イアス30000R、
各種健康機器など、何でも使えることが出来る、とても素敵な8,000円共通チケットをぜひ!いかがでしょうか?

スタッフまで、お気軽にお問い合わせ下さいませ♫
とても素敵でお得!!ご自身のお身体や、大切な方のお身体のケアに使って頂きたいです(๑˃̵ᴗ˂̵)

また、7/20(月)は、
8周年の感謝品をご来院者様にプレゼント致します
限定50個! 

もらってからのお楽しみ〜♬
スタッフ一同、心よりお待ちしております

皆様!なごみ堂 仏生山店を、今後ともよろしくお願い致します!!

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
☆https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

★足つぼマッサージイベント、まだまだ開催~(^^♪★

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です★ 

駐車場もきちんと院の目の前に6台設備してありますので、とても便利で楽チンです◆◇◆◇◆

黄色い看板が目印なので、お近くに来られますと、直ぐ分かるかと思います(*☻-☻*)

ぜひぜひ!一度、通ってみてください♬

 

さて、6月30日(火)までの平日限定の、
片岡先生の足つぼマッサージ半額イベントも、まだまだ開催中で〜す

前半は予約をたくさん頂き、誠にありがとうございました。大好評!!大好評!!
たくさんの、ご予約!感謝感激です(๑˃̵ᴗ˂̵)

予約がお取りできず、足つぼマッサージが出来なかったお客様、大変申し訳ございませんでした。
後半もまだ、ご予約の空きがございますので、一度お電話にてご相談下さいませ!  

 

足つぼマッサージは、本当に気持ちがよく、身体の不調部分も理解できる優れものです。 

私は、足つぼマッサージが大好き❤︎
痛いのが苦手な方にも、きちんと片岡先生が配慮してくださいますし、最初から最後まで、喜んで皆様施術を受けていらっしゃいます♬

足の浮腫もスッキリ、リフレッシュできます。

足つぼマッサージを受けている最中、凄く痛いな〜って感じる部分も出てきます。
痛いから悪いのかしら。と、気になる方もいます。
確かに、足の裏を押して、痛いな〜と思う部分は、その内臓部分が弱っているとも言えます。

そして、足の裏を押して、痛いな〜と感じた部分に、指圧などで刺激をあたえることにより、血流が良くなったり、自然治癒力が高まったりして、お身体の不調が和らぐ事も知られているそうです。

そして、足の浮腫もスッキリし、細くなりますよ(^^)
なので、この機会に、足つぼマッサージをされた事がない方はぜひ!ご体験して頂きたいです!

なごみ堂 仏生山店の片岡 武先生の足つぼマッサージをぜひ!ご体験ください(๑˃̵ᴗ˂̵)
川田がオススメ致します♬

本日も、なごみ堂 仏生山店は、皆様のご予約、ご来院を心よりお待ちしております!

足の裏から健康になろう(≧∇≦)

お電話は、こちら↓
087-813-8304 までどうぞ
今すぐ、お電話ください♬

この機会にぜひ(≧∇≦)

 

 

鍼灸整骨院なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆
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