お知らせ - ページ 18 - 鍼灸整骨院なごみ堂仏生山

★インプレッション(株) 22周年目！ありがとうキャンペーン★

こんにちは★
鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店のフロント受付の川田です♬

我が社、
インプレッション(株)は、9月5日に、
創立22周年目を迎える事となりました。

皆様が温かく支えてくださり、
小島社長はじめ、社員一致団結で、お客様と共に！支え合い、頑張って参りました。

皆様に、心からお礼申し上げます。
誠に、ありがとうございました！

22周年目も！精一杯精進致します事を、
ここに！誓います(^ ^)★

今後共、よろしくお願い致します。

つきまして、
「インプレッション(株)創立22周年イベント」
を開催致します！！

9/10(月) 〜 9/29(土)の間に開催！！

⑴ペアご紹介キャンペーン

ご紹介いただける方、ご紹介頂いた方にも、
お二人様に素敵な特典をご用意★

・ご新規様 → 通常3,500円の施術を、
2,200円(税込み)で、させて頂きます！
・ご紹介者様 → 自由診療合計3,000円以上の治療
から、2,200円OFF！

⑵ALL自由診療22%OFF
自由診療なら、全て！何の施術も！22%OFFさせて頂きます★

上記とも、
22週年目の「22」の数字にちなんでの、
最高な！おもてなしキャンペーンです！！

ご家族様、ご友人様、同僚の方、ご近所様、お誘いの上、スタッフ一同、心より皆様のご予約・ご来院をお待ちしております(o^^o)★

詳しくは、ポップをご覧くださいませ★

今月も！！盛り上がりますよ(^^♪

鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

☆☆からだのゆがみ☆☆

みなさこんにちは！！

仏生山駅から歩いてすぐ💨💨

骨盤矯正や猫背矯正でも人気の鍼灸整骨院なごみ堂でございます!(^^)!

今日のテーマは「姿勢」

上の絵を見て頂くと、あなたはどっちの姿勢になってますか？

自分にとって「いまラクだ」と思っている姿勢が、じつは「悪い姿勢」になっていることも少なくありません。

「ラクな姿勢」を聞いてみると、「足を組む」「左右どちらかに体重をかける」「胸を突き出して腰をそらせる」など、いろいろな姿勢があります。
しかし、そんな人たちをよくよく見てみると、足を組み直してみたり、体重のかけ方を左右変えてみたり、背中を丸めてみたりと、頻繁に姿勢を変えているケースもとても多いものです。

なぜコロコロ姿勢を変えるのかというと、「そのまま同じ姿勢が続くと疲れる、体に負担がかかる」ために無意識に体を動かしているのだと思います。

当院では、体のバランスを見させていただいて、どこの筋肉に負担がかかっているかを判断して、姿勢の矯正を行います！！

鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/
https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

♪ドンドン♪

皆様こんにちは！！

高松市の仏生山駅から歩いてすぐ(^○^)

鍼灸治療で有名な「鍼灸整骨院なごみ堂」の三木です！

お盆休みも終わり、少し朝が涼しく感じてきましたがどうお過ごしでしょうか。

私は、お盆休みに地元の高松市で開催された「さぬき高松まつり花火大会」に行ってきました。

高松の花火は、港のすぐ近くで打ち上がるので少し早めに席を確保すれば、めちゃくちゃ綺麗で音も体にドンドンと伝わり、とても感動させられました。

ところで、花火って果たしていくらくらいかかるのだろうと考えたことありませんか？

私も気になって少し調べてみると…

大きさも様々ですが、
花火一発あたりの値段は、約10,000円〜50,000円くらいだそうです！

それが一万発とかになると…一回の花火大会ですごい金額になりますね(o_o)

ちなみに全国的に知られる花火大会で、新潟県の「片貝まつり」では、4尺玉と呼ばれる当時世界最大の打ち上げ花火として、ギネス記録に認定された花火一発の値段は、なんと約260万円っ！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

パッと咲いて、しゅんと散って260万円っ！

それに加えてお客さんを感動させるために、花火職人達が一生懸命考えて作る。

この過程があってこその、一年に一度の感動が生まれるのだなぁと強く感じました。

私も人に感動を与えられるような、人になれるように頑張りたいと思います！

以上、メガネの三木のブログを読んで頂きありがとうございました！

なごみ堂は、１７日より営業しております！

また本日の土曜日は、夜の７時まで営業中です！！

また整骨院にも遊びに来てくださいね！！

★土曜の丑の日といえば…★

暑い日が続いておりますが、元気ですか？？

仏生山駅から徒歩３分！！

鍼灸整骨院なごみ堂の三木でございます！

先週の７月２０日は土曜の丑の日ということで、贅沢ながら鰻を頂きました(^^♪

私自身、鰻を食べる事は普段なかったもんですから、口に入れた瞬間！

柔らかく、とてもとても美味しかったです(#^^#)

でも何故『土用丑の日』に鰻を食べる習慣ができたのか？

その由来については諸説ありますが、一番有名なものだと、

平賀源内による発案
江戸時代、うなぎ屋がうなぎが売れないで困っていることを、平賀源内に相談しました。
この時の、
「“本日丑の日”という張り紙を店に貼る」
という平賀源内の発案が功を奏し、うなぎ屋は大繁盛になったのです。

ちなみに、これがヒットした背景に、当時は、
「丑の日にちなんで、“う”から始まる食べ物を食べると夏負けしない」
という風習があったそうです。

また、本来ウナギの旬は冬のため、
以前は夏にウナギはあまり売れなかったそうです。
売れないウナギの販促のため、
旬ではない“夏”という時期にウナギを食べる風習を根付かせたという説が有名です。
そして最近では、コンビニやスーパーで、
夏以外の土用丑の日にもうなぎを食べる習慣をつくろうとしているのが見られるそうです！

うなぎは、非常に多くの栄養素が含まれる万能食品です。ビタミンA、ビタミンB1・B2、ビタミンEをはじめ、DHA・EPA、ミネラルなど体にとって大切な成分がたくさん含まれています。

ビタミンA…ビタミンAのレチノールは、美容液などにも配合されている成分で、表皮の新陳代謝をアップしキメの細かい肌へと導きます。
さらに真皮に存在しているコラーゲンやエラスチン層にヒアルロン酸をプラスしてくれるので、加齢によるシワ、たるみ、弾力不足対策にはピッタリなのです。

●ビタミンB1・B2…B1は糖質をエネルギーに変えるのでダイエットには欠かせませんし、B2は新陳代謝を助けて皮膚の健康を守ってくれます。

●ビタミンE…別名「若返りビタミン」とも呼ばれているビタミンEは、女性には欠かせない美容ビタミンです。細胞の酸化を防ぐ働きがあるので肌の老化をストップし、ツヤや弾力を取り戻す手助けをしてくれます。

●コラーゲン…お肌のぷるぷるとした弾力やキメの細かさなど美肌作りにはマストなコラーゲンですが、うなぎの皮には良質なコラーゲンがたっぷり。蒲焼きなど、うなぎは皮ごと食べるのでより効果が倍増します

お知らせ

★水曜日は運動の日★

こんにちは(^^)
鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店のフロント川田です★
皆様、お元氣でしょうか？風邪など引いていないでしょうか？

早いもので、7月突入しましたね！
夏ですねぇ(o^^o)！
先週の豪雨が、まるで妄想かの様に、本日より晴れの日が続き、そろそろ梅雨明けなのかな？って思う私でございます(≧∀≦)

学生の方は、もう少しすると、長い長い楽しい夏休みが待っています★
残り僅かな一学期を、後悔しないように、勉学、部活も励んで下さい！そして、楽しく、お友達と遊んで下さいね(^o^)★
メリハリを忘れずに！

さて！
今日は7月9日です★
一体、何の日なのでしょうか！！

7月9日は！
「ジェットコースターの日」
なのです！！
恋は〜！ジェットコースター♪なぜか、KinKi Kidsの曲を思い出します★

あの頃が懐かしい！私も、もっとピチピチで若かったな(笑)ハハッ(≧∀≦)

1955年のこの日、日本ではじめて後楽園遊園地にジェットコースターが誕生したそうです。

本来の名称は、「ローラーコースター」だそうですが、日本では後楽園遊園地がジェット機にちなんで名付けられ、これが一般化したみたいです。

当時のジェットコースターは1500メートルのコースを最高時速55km/hで走ったといいます。
世界最長のコースターは三重県桑名市のナガシマスパーランドにある、「スチールドラゴン2000」で2479メートル。

世界最速のコースターはアラブ首長国連邦・アブダビのフェラーリ・ワールドにある「フォーミュラ・ロッサ」で最高速度240km/hだそうです。

私も幼い頃は、両親が遊園地へよく連れて行ってくれたので、ジェットコースターがとても大好きな、活発な少女でした( ^ω^ )

ちなみに苦手なのは、コーヒーカップでした。
クルクル回るのに、うっっ！と、酔ってしまい、唯一乗れない乗り物でした。今も無理なのですが(≧∀≦)！

ここで！
なごみ堂仏生山店より！
「お知らせ」があります！！

毎週木曜日に行っておりました、三谷のボールとチューブを使って運動をする「体幹トレーニング」ですが、
毎週水曜日に変更になりました！

毎週水曜日ですよ( ^ω^ )

お間違えのない様、よろしくお願い致します★
私達と一緒に、無理なく！楽しく！続けられる「体幹トレーニング」をやってみませんか♪
より健康なお身体を、手に入れましょう★

今月からも、毎週水曜日の「体幹トレーニング」を、お楽しみに！ご家族様、ご友人様お誘いの上、お一人様も大歓迎！！
今週も、皆様のご来院を、スタッフ一同！心よりお待ちしております★

鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

☆夏バテにフルーツ☆

皆様、こんにちは(^^♪

高松市の仏生山駅から、徒歩3分💨

鍼灸師と柔道整復師、そしてあん摩マッサージ指圧師の先生から治療を受けることのできる鍼灸整骨院なごみ堂です(^O^)／

最近暑くなってきましたね(;・∀・)

夏バテに効果のあるフルーツを紹介しましょう。

☆キウイフルーツ
暑さで熱が体の中に籠もってしまった時に効果的に、熱を排出する手助けができるのはキウイフルーツです。
暑い時にキウイを食べると体感温度が下がって涼しくなる上に、体内の熱を尿として排泄するように導いてくれます。また豊富なビタミン類が疲労回復を助け、夏バテを予防する効果に優れています。

☆スイカ
熱中症を予防するために一番効果的なフルーツはスイカです。
喉の渇きを潤し、体に籠もった熱を冷まし、新陳代謝が活発にしてくれるので、暑さからくるイライラや落ち着きの無さまでクールダウンすることができます。特に塩をかけていただくことでクールダウン効果が倍増するので試してみてください。

☆マンゴー
夏バテからくる食欲不振に大変効果的なのがマンゴーです。
暑さで食が進まない時や、吐き気がある時などにマンゴーをいただくことで、胃の働きをサポートすることができ、食欲が湧いて正常な状態に導いてくれます。甘味との相性もいいので、生クリームやアイスクリームと一緒にいただくパフェなどもおすすめです。

☆スモモ
ほてりやだるさを感じたときに効果的なフルーツはスモモです。
果物としてそのまま食べることでビタミンや水分を効果的に補給することができますが、特にお疲れ気味の時には駄菓子屋さんでおなじみの「すもも漬け」が肝機能をサポートする効果があります。お酒を飲んだ翌日の二日酔いにも大変効果的です。

☆メロン
暑さと湿気からくるムクミや吹き出物に効果的なのはメロンです。
夏場の不安定な気候の時期、低気圧が近づいて来て湿度が上昇することでムクミがちになるタイプに特におすすめです。ニキビや吹き出物ができるのを予防する美肌効果も期待できます。

☆梅
夏バテ予防におばあちゃんの知恵袋。梅も大変有効です。
梅干しはもちろん、梅酒や梅ソーダでいただきましょう。クエン酸やリンゴ酸が、いっぱい汗をかいた時の水分補給に効果的です。さらに、酸味には暑さで汗が止まらない時に汗をストップするように導いてくれる働きがあります。

いかがでしたか？
内臓の働きを活発にし、「気・血・水」の流れを改善することで、夏バテを予防することができます。
美味しいフルーツをいただいて、精神的にも肉体的にも満足すれば一石二鳥ですね。
ぜひ試してみてください。

鍼灸整骨院なごみ堂仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306
営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください→　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/
https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

☆水素ガスで元気になろう☆

みなさんこんにちは！！

仏生山駅から歩いてすぐ、骨盤猫背矯正で人気の鍼灸整骨院なごみ堂の三木でございます(^O^)／

６月になり少しずつ暑さも増してきました(;´∀｀)

当院では、夏バテにも負けない新メニューとして「水素ガス」を吸入できる機械を導入致しました！！

水素の特徴は、体にたまった活性酸素を除去してくれる機能があります。

体の活性酸素とよばれるものは毒性が強く、体内の細胞を酸化させることで老化やさまざまな病気を引き起こす原因になると言われています。

活性酸素を多く発生させるもの
1、タバコ
2、お酒
3、化学物質
4、ストレス（強いものではショック死、軽いものだと10円ハゲ、白髪等）
（現代人の暮らしは、食や環境を含め活性酸素を増加させる暮らしをしております）

活性酸素過剰の現代人にとって、活性酸素減らすことは重要です。特に現在は若い人でも生活習慣病になる方が増加、ガンの増加と慢性病になってしまう人が多い時代です。

当院では、水素ガスを吸いながら心地よい音楽とともに、リラックスしていただけるメニューをご用意いたしました。

是非この機会にお越しくださいませ！！

☆海鮮料理店でもぐもぐタイム☆

みなさんこんにちは(^^♪

仏生山にある鍼灸整骨院なごみ堂の食いしん坊の三木です！！

最近の私のブログは、食べ物系のブログばっかりですがお付き合いくださいませ(笑)

５月に入り、一段と暑くなってきましたね(;´∀｀)

私は、日曜日に家の近くの海鮮料理店に食事に行きました★

夜の８時過ぎでも超満員の人気店！！

初めて行きましたが、めちゃくちゃ美味しかったです！！

お魚って、美味しいのに栄養もたっぷり(^^

DHA（ドコサヘキサエン酸）は血栓をできにくくしたり、悪玉コレステロール

（LDL）を減らす働きがあります。DHAは脳細胞を活性化させ、頭の回転をよくす

る働きもあり、こうしたことから「魚を食べると頭が良くなる」と言われていま

す。また、高齢者の痴呆症などの治療にも効果があると言われています。

偏食せずバランスよく食事していきたいものですね!(^^)!

営業時間

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