肩こりになりやすい日常生活動作は、具体的には以下のような動作があります。
（幾つ当てはまりますか？）

上記1〜6のようなスマホ、パソコン、抱っこ、洗濯物干し、
カバンを片側で持つ、掃除をやり過ぎる・・・
これらはどれか一つでなく、
動作が組み合わさって肩こりの発生が更に加速します。

「私、コレ↑全部当てはまるわ！」
やはり肩こりは女性が圧倒的に多いですね。
筋力が男性よりも弱いのに、
日常生活レベルで肩周辺への負担は大きいですから。

「もっと早く来れば良かったわぁ〜」
施術後によく患者さんが言われるフレーズです。

「そうですね、早く来院していただいていたら、
もっと早くにラクになっていたでしょうね。
でも、このタイミングでなく、もっと来院が遅くなっていたら、
肩こりだけでなく更に色々な症状が出ていた可能性がありますよ。」

「えっ、そうなんですか！？」

ハイ。例えば、

• ・ある朝起きたら首が回らない「寝違え」
• ・腕が上がらない「四十肩」、「五十肩」
• ・肩というよりも「首コリ」、首が短くなったように感じる。
• ・友達から「あんた、めちゃめちゃ猫背やな。」と言われる。
• ・友達から「あんた、めちゃめちゃ姿勢悪いな。」と言われる。
• ・左右の肩甲骨の間の背骨が「詰まった感じ」がして息苦しい。
• ・脳への血流障害。
• など。

一見するとそれぞれ違う症状に見えますが、
いずれも元は同じで、肩甲骨を含めた肩から腕周辺の筋肉の問題が原因です。
それを長年「ずぅ〜〜〜〜〜〜〜と」肩こりを放置していると、
様々な症状が出てくるのです。

我慢せずに早めに来院していただくことで、
肩こりのための施術だけでなく、
寝違え、四十肩・五十肩、首コリ、猫背、背中の詰まった感じ、
脳への血流障害など、様々な予防になります。

ちなみに、
あまりにも放置していると本人の自覚がなくなり、
「私は肩こりではない。」という方もいます。
しかし、筋肉に触れるとカチカチ、動きも制限がある方も多いです。自覚症状だけに頼るのは危険です。

ハイ、大切なところなのでもう一度言います。
（ココ試験に出ます。）

「自覚症状だけに頼るのは危険です！！！」

もし、施術を受けていただき、肩こりが改善し、
肩こりをしっかり予防できていたら・・・

ある朝、起きたら急に「寝違え」を起こし、
頭を傾けながら痛みに耐えながら出勤しなくてすみます。
会社で名前を呼ばれた時、痛みに耐えて無理に振り向かなくてすみます。
車で後方確認する時、「痛たっ！」ってならずにすみます。
四十肩になり洗濯物を干す時、物干し竿まで手が届かない
ってことがなくなります。

ここだけの話ですが、四十肩、五十肩になると、
ブラジャーを後ろで止められなくなります。
エプロンも腰の位置で結べなくなります。
腕が後ろに回せなくなるからです。

また、ドライヤーで頭を乾かす事も出来なくなります。
腕が上がらないからです。
（頭が痒くてもかけなくなります。。。）
これらも予防できます。

猫背に憧れる人はいますか？
（いや、そんな人はいない。）
猫背も肩こり施術で予防できますよ。

左右の肩甲骨を背骨に寄せて胸を
ぐぅ〜〜〜〜と前に突き出してみてください。
なんか背中が詰まって、胸がうまく前に出せない人はいませんか。
そう、あなたですね(笑)

これも肩こり施術をすると出来る様になります。
（猫背矯正を受けていただくと更に動きが良くなりますよ。）

以上、肩こりについて
■どういう日常動作で肩こりが発生しやすいのか？
■なぜ施術をした方がいいのか？
■なぜほおっておいたらいけないのか？
についてお話しさせていただきました。

肩こりが慢性化して、他の症状を引き起こす事も多々ありますので、
痛みがひどくなる前に、一度当院で受診される事をお薦めします。

・・・ところで、
肩こり、猫背が良くなったら何がしたいですか？
きっと何かをしたいのに肩こりのせいでできない。
この肩こりさえなければ・・・
ホントにもうっ！

とか思ってたはずですよね。

「いや、そんなコト急に言われてもわからへん。。。」

肩こり施術で肩こりが楽になったら、
本当にやりたかったことを楽しんでくださいね。

【保険診療について】
慢性的な肩こりは保険診療の対象外となります。

しかし、手をひねった、手をついて怪我をした、
その後に肩こりの症状（副作用、合併症）が出てきたというものに関しては、
メインの症状がありそれを施術する事で、副作用としての肩こりが改善される事になります。

上記については「柔道整復師」という国家資格を持った者がを判断します。
詳しくは、問診時にお伝え致します。

追伸
肩こり施術をどこでしようか？
ネットで色々探さなくていいですよ。
まずは当グループの整骨院へ来院してください。
結果を出しますから(^^)

「初めからココに来れば良かったぁ。」
とよく言われますんで(^^)

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