ションタの受付日記 『チョコ効果は良いけれど』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタはバレンタインデーの自分用チョコに
『どれを買おうかな』っとソワソワしているにゃよ。
色々な種類と味付けが
多様化している昨今にゃが、
楽しみにしているのは
ションタだけではないはずにゃ。
そこでチョコレートのこんなうんちく話は
どうかにゃ・・・。

チョコレート
それはチョコホリックと呼ばれている
中毒症があるにゃ。
そもそもチョコのカカオには
幸福感アップにつながる
脳内神経伝達物質『アンダミド』が
含まれているので必要以上に食べ過ぎてしまうにゃよ。
健康に良いとされている
ダークチョコ(カカオ40%以上)で
一日の目安摂取量は84~141kcalだそうにゃ。
糖分の多いミルクチョコレートだと
あまりチョコレートの効果が
期待できないそうにゃよ。

『チョコレートの効果はここがすごい!』
①アンチエイジング効果
②勢力増強効果
③記憶力向上
④血行効果
⑤満腹感を促進しダイエットにも効果
⑥ストレス軽減効果

健康維持は日々の生活の積み重ねにゃよ。
くれぐれもも食べ過ぎに気を付けたいにゃね。
ションタも食べ過ぎない様に気を付けたいにゃね。

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月曜~金曜   午前9:00~12:00 ・ 午後15:00~19:00
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電話番号    0725-92-9272

ションタの受付日記 『世界のペット事情』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

『ペット』それは人間にとって
かけがえのない動物達にゃ。
人生の中で一度でも動物に触れたり飼ったり、
時に逃げ出したり探したりと
突然の別れだって経験したことがあると思うにゃよ。
最近の科学で分かったことは
人間で色々な動物が好きな人は
オキシトシンに関わる遺伝子で特定できるとの事にゃ。
遺伝子も動物達と古くから人間と共に歩んだ結果、
遺伝子自身が変化して共感性や絆として
お互いより良い関係が築けるという事にゃ。
より良い関係を築くには環境も大切にゃ。
そこでこんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

まずイギリスでは
子犬や子猫の販売禁止する法律ができたにゃよ。
ドイツやアイルランドでは
クリスマス期間はペットの譲渡を禁止していたり、
アメリカではカルフォルニア州が取り扱える動物は
動物保護施設からとなり違反した場合は
日本円で約5万4000円の罰金と
動物の飼育環境なども記録をつける事を
ペットショップで義務付けられているそうにゃよ。

日本でも動物愛護法があったり罰金もあるにゃが、
飼い主さんが多頭飼いだったり
異臭騒ぎと役所やLPO法人のボランティア活動にも
あの手この手と取り組みが始まっているにゃよ。
動物は可愛がるだけではないにゃ。
責任も最後までついてくるにゃよ。
環境と共に動物と共存がお互いの幸せにゃよ。

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ションタの受付日記 『植物がダメなのです』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタは今まで植物を育成や観察を
長い期間した事がないにゃ。
家で唯一いる植物はアマリリスで
花屋さんが去年
『球根は一番育てやすいし、
この品種は大きいし手入れが楽だよ。』
っとおススメな植物だったにゃ。
綺麗で楽しませてもらったアマリリスにゃが、
植物は時に嫌な事があるそうにゃよ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

オーストラリアのラ・トローブ大学の
遺伝子学者ジム・ウィーラン氏によれば
植物はなんと
『人間や昆虫に触られる事や
風で揺らいで植物同士が触れただけでも
大きな遺伝子反応を示す。
何度も触ると
その反応で成長が最大で30%も鈍ってしまう。』
と植物にとっては
大変なストレスになる事を突き止めたそうにゃよ。

もし触れてしまえば
30分以内以内に10%ものゲノムが変化していしまい、
その変化にはエネルギーがかかり
成長が遅れる原因になるそうで、
ミトコンドリアが関連しているものの
何故?そこまで影響するのかは
わからないそうにゃよ。
今後は触ったり何度もなでなでしたり
しない方が植物にとっては良い環境だそうなので、
ションタも気を付けようかと思っているにゃが
皆さんはどうかにゃ?

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ションタの受付日記『新年の準備』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

ションタは自宅と職場の新年の準備をしているにゃよ。
何と言っても『掃除』は
普段からちょこちょこと心がけているにゃが、
やっぱり新年の準備は
一通り掃除を毎年の行事になっているにゃよ。
何故?新年に向けて掃除をするのかにゃ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

日本の大掃除の習慣は
平安時代までさかのぼるそうで
煤払いが今の大掃除になったそうにゃよ。
昔は特に交通がとても不便だった事もあり
里帰りの日数も含めて早めの煤払いと
宗教行事として
12月13日~12月28日までの期間に
大掃除すると良いとされているにゃよ。
煤払いは神棚や仏壇も一緒に掃除をしてから
歳神様をお迎えし
気持ちよく過ごせる様に整える意味もあったり、
正月の飾り物(鏡モチ・門松・しめ縄飾りなど)も
大掃除が終わり
いつでも来客出来る状態として
歳神様が一目でわかる目安としての役割があるにゃ。

特に鏡モチは
歳神様が休憩する場所だそうなので
複数置いてから正月が終わり次第
包丁で切らずに(縁起が悪い為)
料理して食べるとご利益があるにゃ。
世界では春に掃除をする習慣があったり、
クリスマス前に掃除をするそうで
ちょっと日本とは意味合いが違うにゃよ。

平成も最後の大晦日にゃ。
来年も良い事が皆さんに来ますようにと
ションタも歳神様にお願いしようかにゃ。

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ションタの受付日記『AI活用7原則』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

人工知能(AI)は日々様々な機器に
活用されているにゃ。
日常生活でも医療現場でも
仕事の相棒としても、
そして軍需産業も技術向上とセットで
開発しているにゃよ。
国家間でも今進歩し過ぎたAIを
どのようにコントロールしていくかが
対策として求められているにゃよ。
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。

日本政府の方針として、
議長国であるG20首脳会議に向けて
AI活用7原則を軸に国際的なルール作りに
議論を主導していくそうにゃよ。
高齢化や人手不足など
個人情報保護や
セキュリティー確保・対策も重視した
『人間中心』とした7原則にゃ。

AI活用7基本原則
①人間中心➡基本的人権を侵さない
②教育・リテラシー➡正しい利用の為の教育環境提供
③プライバシー確保➡望まない形での個人情報流出防止
④セキュリティー確保➡安全上の取り組み推進
⑤公正競争確保➡特定の国・企業にAI資源集中させず
⑥公平性・説明責任・透明性➡AI利用で国籍や性別などの差別をつくらせない
⑦イノベーション➡国境を越えたデータ利用へ環境整備

AI弱者を生まないための取り組みは
教育現場でも進んでいるにゃよ。
身近な存在のAIにゃが
まだまだ法律が追い付いていないにゃ。
世界でも規制や法律の制定に動きたいにゃね。

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ションタの受付日記 『今年の漢字は?』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

今年も色々あったにゃ。
皆さんは今年の漢字を一文字で表すと
何が当てはまるかにゃ?
ちなみに去年は『北』だったにゃよ。
今年の漢字で
こんなうんちく話はどうかにゃ・・・。
さっそく今年の出来事を振り返ってみたにゃよ。

今年の漢字は『災』が
投票の結果1位になったにゃよ。
何故?この漢字になったのか?
理由としては地震・台風・豪雨・水害・土砂崩れなど
全国各地で自然災害が
大きく影響した今年だったり、
不正検査やデータの改ざん・パラハラなど
(人災)も意味として含まれていたという事で
『災』になったそうにゃ。

番外編としては2位『平』で
平成最後の意味もあれば
平昌オリンピックだったり
大谷翔平選手の活躍があったにゃよ。
3位『終』は終活や築地市場の終了に
安室奈美恵さんの祐終の美など
年号の最後としても選ばれた
漢字一文字となったにゃ。
来年は縁起の良い一文字漢字が
出てきて欲しいとションタは思っているにゃが
いかがなものかにゃ・・・。

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ションタの受付日記 『「催涙ガス」は危ない』

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

日本では滅多に使用しない『催涙ガス』。
しかし世界ではデモがあったり
暴動があったり暴徒化すると
必ずと言ってよいほど
警察から治安部隊まで
『催涙ガス』が使用されているにゃよ。
ションタは催涙ガスそのものがどんなものか?
わからないにゃが、
どうやら経験しない方が
よさそうなものにゃよ・・・。
痛いのは勘弁にゃ。

10年以上催涙ガスについて研究している
アメリカ・デューク大学の研究者によれば
そもそもガスではない。
空気に舞い散った粉末

目的は最大限ひどい目に遭わせて
群衆を追い払う事
だそうにゃよ。
よく映像で水で洗っている人がいたりしているのは
粉末だからが理由かにゃ。

しかし催涙ガスを使用したものの
返って国民の反撃が強くなる傾向があったり、
催涙ガスの種類によっては
健康被害(目・鼻・肺や口など
焼け付くような痛みや
咳が止まらないからの嘔吐など)があるので
『思ったよりも安全ではない』のが
研究者の意見にゃ。
ションタとしてはそこまでしないといけない現状に
心が痛むにゃが、
皆さんはどうおもうかにゃ。

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年末年始のお知らせ

鍼灸整骨院健祥 受付の高松祥子です。

今年もあとわずかにゃ。
何かやり残したりはないかにゃ?
もしくは来年に向けて準備中かにゃ?
寒くなるこの季節は
健康に注意が必要にゃよ。
皆さんは師走に新年に
日々忙しいかとションタは思っているにゃよ。
しかし休憩や休息は忙しい日々に必要にゃ。
そんな訳で今年の鍼灸整骨院 健祥では
年末はギリギリまで治療に専念にゃよ。
新年も早くから皆さんをお待ちしているにゃ。

12月29日(土)
午前診療

1月3日(木)
から通常通り診療

2019年は年号や
消費税増税と色々あるにゃ。
それでも健康に一歩ずつ
未来に向けて前進にゃね。
健祥も来年は5年目にゃ。
皆さんにとって良い年になりますように・・・
っとションタは願っているにゃよ。

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