こんにちは!神戸市灘区の鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺
昨日まで温かい日が数日続いていましたが今朝は一転、とっても冷たい朝でした。
今年は暖冬と言われておりますが、やはり普通に冬らしい気温の日もあるので冬対策はもちろんしなければいけません。
が、こんなに気温差が激しいと体温調節も難しくなりますし対応能力も追いつかなくなりますね。
すると影響が出るのが自律神経の乱れ。
それを予防、改善するには温活が有効です。
入浴・温かい食事・げんき堂の温熱治療!
げんき堂の温熱治療は全身温熱から局所温熱まで、しっかり注熱します。
寒暖差からくる疲労の改善、自律神経の乱れ改善、睡眠改善に効果が期待できます
症状が出る前に、特に冷えが強い方は予防として始められることをお勧めします!
温熱療法20分¥2200-(10分延長ごとに¥1100-加算)
整体との組み合わせも効果大です!