今日も皆さん元気ですか?
お花見シーズンですね^ ^
桜を見ながら美味しいものを食べて…
いいですね〜!楽しいでしかないですね(*´∀`)♪
桜が似合う人になりたい(^人^)
というわけで(笑)
今日は猫背矯正について!
姿勢が悪いと見た目が残念なだけでなく、色々な不調の原因に。
・ 肩こりや腰痛がある
・ デスクワークが多く姿勢が 悪い
・ 姿勢が悪いと注意される
・ 綺麗な姿勢を身に付けたい
上記のような方やなかなか痛みがなくならない方は、根本的な改善に至っていないかもです。肩こり・腰痛・膝の痛みの原因は、実は猫背にあるということが多くあります。
猫背ですと肩や腰、更には膝、色々な負担がかかり、それが原因で痛みが出ているようです。 猫背矯正で姿勢を正すことで筋肉への負担が減り、痛みの出にくい体になります。
定期的に行うことで猫背が改善し、正しい姿勢を身につけることができるので、一緒に頑張りましょう!
鍼灸整骨院 なごみ堂 元山店
〒761-0311
香川高松市元山町1192-1
TEL:087-899-7855
営業時間
【月火水金土】9:00~13:00、16:00~21:00
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