バレンタインデーですね(^◇^)

こんにちは、いやし堂の小路です。

最近は寒い日が続き、風邪や体調を崩す人も多く見られましたね。

今日からは少し暖かくなるみたいでが皆さんも体調管理には気を付けてください。

さて、今日はバレンタインデーですね。

個人事ですが、今日はうちの娘の誕生日なんです。

僕も2月で、さらに4年に1回という珍しい日なので覚えやすいのですが、娘もな

かなか覚えやすい日に生まれました

毎年2歳の頃から頼んでいるケーキ屋さんなんですが、ケーキの上のチョコにイラ

ストを書いてくれるのですが正直、上手すぎです。

ここまで上手く描くには相当の努力が必要だと思います。

  1歳 ドラえもん

 2歳 バイキンマン(ケーキやのに…)

 3歳 ラプンツェル

 5歳 プリキュア(だんだんTVの流行に…)

もちろん味も美味しいです。 最後のイラストは、今月から始まったアニメです。

ここまで上手に描いてくれると子供でも食べにくいとの事でした(笑)

どんなに新しくてもすぐに対応してくれて、ありがたい事でした。

僕らの仕事も一緒で常に患者様に新しい技術や情報を提供するためには日々

勉強です。 ケーキを見て再認識しました。

なので、これからも負けずにしっかりと頑張っていこうと思う一日でした(笑)

 

冷え性

こんにちは。いやし堂の小島です。

 

最近また寒さがきつくなり朝起きるのがつらくなってきましたね。

今回は冷えに効くツボとちょっとした体操をご紹介したいと思います!

まずツボですが、指で押す場合は水かきのところにあるツボを押すと効果的です。

手は「指間穴(しかんけつ)」、足は「八風(はっぷう)」というツボで

どちらも血流を良くしてくれるツボなので普段から頻繁に押すようにすると良いです!

体操は手も足も出来る簡単なものです!

指をぐっと丸めて5秒ほどキープします。

5秒経ったら一気に力を抜きます。

手順はこれだけです!

これは指を丸めているときにわざと血の流れを止めることで

緩めた瞬間に指先まで血が流れるようにしているんですけど

数回するだけで結構ぽかぽかしてくるので良ければ試してみてください!

今回はこの二つの紹介だけですが、

他にもいろいろなツボがありますのでなんでもご質問くださいね!

診療日の変更のお知らせ

堺市南区にある鍼灸整骨院いやし堂の藤長です。

本当に寒い日が続きますがインフルエンザなどに気を付けて元気で頑張りましょう。

プロ野球の世界では2月1日からキャンプが始まり新しい戦いがスタートしています。

いやし堂でも今年から新しいスタートを切ったわけですが、スタッフの人員が足らず、2月13日の火曜日から午後の診療を一時的に休診させてもらうことになりました。

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが何卒ご了承くださいますよう宜しくお願い致します。

尚、2月12日の祝日は休診とさせて頂きます。

お間違えの無いよう宜しくお願い致します。