☆☆☆3月もなごみ堂へおいでまい☆☆☆

 

みなさんこんにちは!(^^)!

琴電仏生山駅から徒歩すぐ💨💨💨

鍼灸師が2名在籍しております「鍼灸整骨院なごみ堂」の三木です!!

3月のなごみ堂はイベントがたくさん!!

先週のホワイトデーと合わせて3月いっぱいは

オールチケット10%OFF!!

猫背矯正や骨盤矯正、鍼灸治療、足つぼマッサージなどの整骨院で使えるチケット!!

そして水素ガスや目の電子治療、イアス玉川などの岩盤浴治療などの会場で使える有料席チケット!!

季節の変わり目で体調を崩しやすいそこのあなた(-。-)y-゜゜゜

このイベントは3月だけですよ~(笑) この機会にぜひお買い求めください!!

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/
https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

❤ホワイトデーイベント開催❤

こんにちは!!!(^^)!

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です

黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)皆様の目に留まる、太陽の様に皆様を温かく照らす院です♬

黄色!がトレンドカラーで、元氣なスタッフが、おもてなしさせて頂きます!なごみ堂 仏生山店です

早いもので、3月となりました。
3月は弥生(やよい)ですね!

3月生まれの同級生に、弥生ちゃんってコがいたのを思い出しました。ボーイッシュな感じで、性格も明るく、みんなから好かれていて、笑顔が絶えない弥生ちゃん!
ふと、急に思い出したので、こちらに書かせて頂きました

懐かしいなぁ。約20年前の事をふと思い出しました(*≧∀≦*)

 


3月は、3月といえば、
・ひな祭り
・ホワイトデー
・入試
・卒園式・卒業式
・転勤
・お引越し
・会社の決算月
・お誕生日の方々
・結婚記念日の方々

様々な行事があり、忙しい月でもあります。

忙しいですが、やり甲斐がある、楽しく誇らしい素晴らしい月でもあります。

という事で、


鍼灸整骨院なごみ堂 仏生山店では、

平成31年3月14日(木)❤︎
ホワイトデー❤︎お菓子つかみ取りイベント
を開催致します(≧∇≦)

 

ご来院いただいたお客様全員、片手で、お菓子のつかみ取りをどうぞ!(*≧∀≦*)!

手の大きい方が有利かもしれませんが、工夫すれば、可愛い手をしてる方も、たくさんお菓子をつかみ取る事が出来るかもしれません♬

ぜひ!ご家族様、ご友人様、ご近所様、お一人様大歓迎!みんな、なごみ堂に遊びに来てください♪

ぜひ!なごみ堂 仏生山店のホワイトデーイベントへお越しくださいませ♪
スタッフ一同、皆様のご来院を心よりおまちしております(⌒▽⌒)

平成最後の『ホワイトデー』を、私達と一緒に楽しみましょう♪

❤︎ハッピーホワイトデー❤︎

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

 

☆☆インスタグラムはじめました☆☆

なごみ堂仏生山店

インスタグラムはじめました(^^♪

インスタグラムされている方は↓↓

nagomido.bussyouzan  

で検索してみてください!(^^)!

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/
https://www.ekiten.jp/shop_6047646/review/

♥バレンタインイベント開催中♥

こんにちは!!

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です
黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)皆様の目に留まる、太陽の様に皆様を温かく照らす院です♬
黄色!がトレンドカラーの、なごみ堂 仏生山店

皆さん!バレンタインの時期となりました!
大切な方や、お世話になった方!お友達へ!
様々な気持ちがこもったバレンタイン❤︎

なごみ堂 仏生山店では、素敵なイベントをご用意し、本日午後からも、元気よく!おもてなし致しますので、よろしくお願い致します!

バレンタインイベント第1弾❤︎
今年もドキドキな、
❤︎バレンタイン❤︎の時期となりました!
平成最後のバレンタインイベントを実施致します

2/12(火)〜2/14(木)の3日間!!
篠嵜先生、三木先生のどちらかと一緒に、
写真を撮らせて頂きましたら、

★☆★☆★☆★☆

2月に使える500円割引券
&
3月に使える500円割引券

合計1,000円分の自由施術券プレゼント❤

 

当院のダンディー先生と一緒に、素敵な写真を撮ってあげて!下さい(*≧∀≦*)
なごみ堂 仏生山店の素晴らしい先生方と一緒に!

バレンタインイベント第2弾❤︎

2月14日(木)は、
❤︎バレンタインデー❤︎です。

大切な方、片思いの方、お世話になっている方、
様々な想いのバレンタインデー❤︎

なごみ堂 仏生山店では、ご来院頂いた方全員へ、
気持ちの込めた❤︎チョコ❤︎プレゼント致します♬

ご家族様、ご友人様、ご近所様、お一人様ウエルカム★☆★☆★

たくさんの方のご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*≧∀≦*)

私達と一緒に、素敵な思い出のバレンタインdayに
しましょう(๑>◡<๑)
ドキドキ、ワクワクな、平成最後のバレンタインデーを、なごみ堂 仏生山店で、どうぞ(⌒▽⌒)

❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間

【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00

【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

 

 

 

 

★冷え性対策 身体を温める食べ物や飲み物とは?★

みなさんこんにちは(^^♪

仏生山駅から徒歩3分💨💨

『冷え』に対する治療にめっぽう強い鍼灸整骨院なごみ堂の三木でございます!!

今日のテーマは身体を温める食べ物や飲み物のご紹介です!!

東洋医学では、体を温める食べ物を「陽」の食べ物、体を冷やす食べ物を「陰」の食べ物と区別しています。

そこで今回は、体を温める食べ物と冷やす食べ物についてご紹介いたします。

1. 育つ環境で見分ける

寒い国では体に熱を吸収して蓄える必要があるため、体を温める果物や野菜が育ちます。反対に、南国では体内にこもった熱を下げるため、体を冷やす食べ物が育ちます。

2. 地面の下で育つものか、上で育つものかで見分ける

地下(地中)で育つものは体を温め、地上で育つものは体を冷やします。

3. 発酵しているかどうかで見分ける

酵食品として代表的なものは、味噌や納豆、醤油、漬物、チーズやヨーグルトなどが体を温める効果があります。

4. 色、形、成分、味で見分ける

オレンジや黄色の野菜や果物は体を温め、白・緑・紫の食べ物は体を冷やします。暖色系は体を温め、寒色系は体を冷やすと覚えておくと便利ですね。ただし、暖色系だけど体を冷やすトマトのような例外もあります。

では体を温める食べ物冷やす食べ物にはどんな食べ物があるんでしょうか。

体を温める食べ物冬が旬、寒冷地で育つ、地中で育つ、暖色系、水分が少ない、発酵食品)
・ニンジン
・カボチャ
・タマネギ
・レンコン
・ゴボウ
・ジャガイモ
・自然薯
・玄米
・鮭
・納豆
・キムチ
など

体を冷やす食べ物(夏が旬、南国育ち、地上で育つ、寒色系、水分が多い)
・キュウリ
・キャベツ
・レタス
・ナス
・ほうれん草
・小松菜
・タケノコ
・梨
・スイカ
・メロン
・パイナップル
・アサリ
など

体の芯まで冷えて、体を温めたい!そんな時に飲むと良いものをご紹介します。

<紅茶、プーアル茶、ウーロン茶>
製造過程で発酵しているお茶です。

<タンポポ茶、タンポポコーヒー、ゴボウ茶>
タンポポ茶やタンポポコーヒーはタンポポの根を使用したもの。ゴボウ茶を含め、地中で育ったものから作られた飲み物です。

<ココア、黒豆茶、赤ワイン>
ポリフェノールの血管拡張作用により、血流を良くしてくれます。

<日本酒、紹興酒>
製造過程で発酵しているため、体を温めます。

<ショウガ湯、ショウガ紅茶>
ショウガに含まれるショウガオールが体を温めます。

料理の食材をちょっぴり意識するだけで、体を温めてくれる食べ物がこんなに沢山あるなんてびっくりΣ(・ω・ノ)ノ!

よ~し!!

さっそく仕事帰りに、スーパーで買って帰ろう~っと!!!💨💨

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
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【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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☆☆温泉でポッカポカ☆☆

みなさんこんにちは!(^^)!

仏生山駅から歩いてすぐ💨

鍼灸整骨院なごみ堂の三木です❢❢

新年一発目のブログとなりましたが、みなさん年末年始はどうすごされましたでしょうか。

私は、温泉が好きでこの年末年始だけでも2回くらい行きました。

ちなみに上の写真は、九州の熊本県にある「杖立温泉」の風景です。

写真では写っていませんが、至る所から温泉の蒸気が湧き出ている、なんとも神秘的な温泉街でした!!

そこで今日は温泉の効果についてご紹介♨♨

1、温熱効果

熱い温泉(42℃以上)は、緊張、興奮の自律神経「交感神経」が優位に立ち、しっかりと目が覚めた状態となります。

一方、ぬるめの泉温(37~40℃)の温泉は、気持ちを鎮める働きをするリラックスの自律神経「副交感神経」が優位に立ち、落ち着いた気分になります。

なお、日本人がもっとも気持ちの良いと感じる泉温は「42℃」です。
気温よりはるかに高いお湯が体に負担をかけるものの、気持ち良さからくるリフレッシュ効果が望めます。

2、水圧効果

水圧により全身に圧力がかかり、内臓が刺激され、内臓運動となります。
つまり、天然マッサージの状態です。

脚には全血液量の約三分の一が集まり、この血液が心臓に送り返されるため「脚は第二の心臓」と言われることがあります。

入浴すると、水圧で血管が細くなり、血液が心臓に向かって押し上げられます(ポンプアップ効果)。

その結果、下肢の静脈の流れが良くなり、血液やリンパ液の循環も活発になっていくのです。

3、浮力効果

温泉に首まで浸かると、体重は約十分の一になり、体を自由に動かせるようになります。
体が軽くなった感覚により筋肉が緩み、脳波が「α波」のリラックスした状態になりやすいようです。
また、体の各部分を早く動かすと、水の抵抗力が加わり筋力の強化になります。
これを利用して筋力の弱った人や運動機能の低下した人のリハビリテーションにも利用されます。

改めて、見てみるといろんな効果があるんですね😲

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306
営業時間
【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆ https://www.ekiten.jp/shop_6047646/
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★☆クリスマスのイベント★☆

こんにちは(๑˃̵ᴗ˂̵)

琴平電鉄仏生山駅から南へ徒歩3分の所にある、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店のフロント受付の川田です
黄色い看板が目印(๑˃̵ᴗ˂̵)
黄色がトレンドカラーの、なごみ堂 仏生山店です

なごみ堂 仏生山店は土曜の営業時間は、通常13時までとなりますが、
本日12月22日(土)は、17時まで延長営業中です

年末年始が近いとの事で、日頃の感謝の気持ちを込めて、午後からも精一杯努めさせて頂きますので、午後からも!17時まで、ご予約をお待ちしております(๑˃̵ᴗ˂̵)
この機会に、来週のご予約も、まだ空きがございますので、お電話下さいませ
私、川田がお電話にてご案内させて頂きます❤︎
年内は12月28日(金)迄ですよ(*^ω^*)

さて!
12月のイベントで、一番思い浮かぶのは、皆さん何でしょう!!

アレですね!
アレ!あれ!!

クリスマスですっ♬

 

来週、
12月25日(火)は、
★☆★なごみ堂クリスマスイベント★☆★
を開催致します!!

平成最後のクリスマスイベントです。
前回もブログでお知らせさせて頂きましたが、
沢山の方々に、なごみ堂 仏生山店にご来院頂きたい気持ちが高まり、再度!ブログにてアップさせて頂きました(*^ω^*)

25日(火)は、来ていただくだけで!
★☆★お菓子プレゼント★☆★
致します(*^▽^*)
数に限りがございますが、スタッフ一丸となり、全員に当たるように沢山ご用意致しました。

大切なご家族様、ご友人様、ご近所様、ママパパ友達、学生同士、お一人様もOK♬
みんなで、なごみ堂 仏生山店へお越しくださいませ!

最後に!
なごみ堂LINE @のお知らせを致します
皆様!お待たせ致しましたっ
なごみ堂 LINE @がついに登場(๑˃̵ᴗ˂̵)

こちらのQRコードから、なごみ堂 仏生山店とお友達になりませんか?

お得な情報や、ワクワクする楽しいイベントを配信させて頂きます★☆★☆★

皆様のご登録を、スタッフ一同!心よりお待ちしております。
さぁ!ご登録するなら『今でしょ❗️』(๑˃̵ᴗ˂̵)

スタッフ一同、皆様なごみ堂LINE @のご登録、ご来院を心よりお待ちしております♬

 

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL:087-813-8304
FAX:087-813-8306

営業時間【平日】9:00~13:00、 15:00~19:00
【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日

エキテンからも、ご覧ください https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

 

 

 

☆☆交通事故治療☆☆

みなさんこんにちは!!

琴電仏生山駅から歩いてすぐ、交通事故認定院でもある鍼灸整骨院なごみ堂の三木ですΣ(・ω・ノ)ノ!

当院では、交通事故治療の認定院として、認定されております。

そこで今回は、患者様から頂いたよくある質問にたいして回答させていただきます。

Q.どの程度の症状なら交通事故の保険が効きますか?

少しでも自覚症状があるなら必ず受診を!
まず、体の問題として少しでも自覚症状がおありなら、すぐに受診してください!
保険に関しては事故の証明がとれていれば、保険適用はもちろん可能です!
当日、痛み・症状が無い場合でもその後痛みが年々増すケース、痛みは変わらないが冬場になると必ず症状がでるケースなどなど、お困りの患者様も多くいらっしゃいました。

事故後は興奮しているので、症状が無い場合は「まぁ、いいか」と思ってしまう方も多いですが、事故との因果関係が認められる今のウチに、しっかり受診される事をおススメ致します。

Q.治療費はいくらくらいかかりますか?

治療費は0円です!
事故の相手が100%過失を認め、自賠責保険が適用された場合、治療費は整骨院から保険会社へ直接請求いたしますので、自己負担は一切ありません。

自動車や原動機付自転車(いわゆる原付)での事故であれば、所有者は必ず自賠責保険(強制保険)に加入しています。

Q.治療費以外にかかる交通費や自動車の修理費などはどうなりますか?

ご安心を!被害者側にかかる費用は基本的に100%全額補償されます!
治療費はもちろんの事、その他整骨院や病院まで行くのに使った交通費、休業中の補償手当、自動車の修理費…等々、被害者が完治するまでにかかる費用は基本的に全額補償されます。
(※領収証が必要になります。)
また、慰謝料に関しては、基本的に通院1日につき4,200円が支払われます。
基本的にというのは、例外的に減額されたりする事があるからです。
ただし、これは自賠責基準と呼ばれる一番最安の金額です。後遺症を伴った時など、高額な金額を請求する際は、必ず司法書士に相談するようにしましょう。

Q.治療方法に関して、保険会社が色々と口出ししてきます。

保険会社の言いなりになる必要は全くありません。
「そろそろ終わりにしましょう」「整骨院ではなく病院での治療を」など、保険会社が色々と言ってくるのは、全て保険会社の都合です。
また、保険会社に患者の治療方法を指定する権利はありません。
決して言いなりにはならず、しっかりと納得できるまで治療を続けて下さい。

Q.今通っている整骨院の対応が良くないので、
転院したいのですが…?

もちろん可能です。
保険会社の担当者に連絡しましょう。
現在、他の病院や整骨院で治療を受けている方でも、転院はいつでも可能です。
保険会社の担当者に「今の病院(整骨院)では自分が思うような治療を受けられないので、他の整骨院に変えてもいいですか?」と、伝えて下さい。

もし当院に変更すると言って「ダメです」と拒否されたなら、すぐに当院までご連絡下さい。

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
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【土曜】9:00~13:00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
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