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皆様！こんにちは(*^▽^)/★*☆♪

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山のフロント受付の川田です(^o^)v

昨日、起床し、外を見ると雪が珍しく！高松にしては！かなり降り、田畑や、道路に少し積もっているのをみて、子供達と感動し、うゎー！っとハイテンション！そして嬉しさのあまり、輝く笑顔のニコニコの川田家でした★

本日は、2月5日★です。
さぁ！一体何の日でしょう(^^)！
毎日が何かの記念日です！
たくさんありますが、下記の出来事にしました！

2月5日は、『プロ野球の日』
1936年2月5日、全日本職業野球連盟が結成された日です。

当時は、東京巨人軍(現 読売ジャイアンツ)・大阪タイガース(現 阪神タイガース)・大東京軍・名古屋軍(現 中日ドラゴンズ)・阪急(現 オリックスバファローズ)・東京セネタース・名古屋金鯱軍の7チームだったそうですよ★

私は熱烈なファンではないので、野球の事は、そんなに詳しくはないですが、「なるほど！」って、気にはなりました！
私の上司で熱烈なファンの方がいますが、(あえて何処のファンかは、伏せておきます)、まー、感心するほど、すごいのなんの！！
試合に勝利すると、凄くご機嫌で、超！明るい！
試合に負けると、くっそー！って、凄く悔しがり、やけ酒！(言い過ぎました(笑))

しかし、熱烈！になれることは、素晴らしい事だと思います(^^)v

さて、今回の健康なお話は、私が一番大好きな「笑顔」のお話をしたいと思います。
笑顔は、人を幸せにすることが出来ます。
そんな素敵な「笑顔」のお話ですよ(*^^*)

笑顔には、『集中力をアップさせる効果』があります。
笑うと脳への血流が増加し、脳の働きを活発化させます。
人が、楽しい時やリラックスしている時には、「a波」という脳波が発生するそうです。このa波には、集中力を持続させ、記憶力を高める効果があるみたいです★

あと、笑顔には、『ストレス解消＆気分を明るくする効果』があります。
笑顔は副交感神経に作用し、心拍や呼吸を整えて、心身をリラックスさせる効果があるそうです。なので、疲労感の軽減やストレス解消に非常効果大！
また、笑うと、モルヒネの数倍とも言われる鎮痛作用・快感作用を持つ「エンドルフィン」と呼ばれる脳内ホルモンが分泌されるので、幸福感をもたらしてくれますよ★

さらに！『健康効果』があるみたいです！
笑顔によって免疫力が向上することは有名な話です。ナチュラルキラー細胞が活発化することによって、免疫力向上、がん予防、脳機能の低下防止など、様々な健康効果があるといわれているそうです★

最後に！『人間関係を円滑にする効果』もあるらしいです。
仕事においてはこれが一番大きいかもしれませんね。対人関係では特に笑顔は大切ですね。仏頂面より笑顔でいた方が好感を持たれますし、人間関係が良くなれば仕事もスムーズに運ぶことも出来ますから！
もちろん全て上手くいく場合ではないので、逆効果になる時もあると思いますので、、気を付けて下さいね★

私は、「笑顔」がとても大好きです。
自分も、相手も！幸せを運んでくれる気がするからです。(無理に笑ってとはいいませんからねー(笑)誰しも、喜怒哀楽はありますから(笑)！)

本日からも、沢山の方に！気持ちの良い接客！を致します(^o^)v

みんな！なごみ堂 仏生山店へぜひ！お越し下さいませ★
私の素敵な笑顔で、お出迎え致しますよー(^^)v★★★

最後まで、私のブログにお付き合い頂き、誠にありがとうございました！！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております★

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

皆様！こんにちは(*^▽^)/★*☆♪
いかがお過ごしでしょうか('_'?)

高松は今週から1桁の最高気温となっております。
寒さに弱い私ですが、何処へ行くにも早歩きになり、そこら辺の歩行者をスイスイ抜いてしまうほど！！
そんな寒さに負けないように生活している今日この頃。
そんな、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山のフロント受付の川田です(^o^)v

本日は、1月22日★
さぁ！一体何の日でしょう(^^)！

「飛行船の日」です！

1915年（大正4年）の今日、初の国産飛行船「雄飛」による、所沢～大阪間の飛行が行われたそうです★

所沢を出発した「雄飛」は、途中の豊橋で燃料補給を行い、所沢～豊橋間を4時間、豊橋～大阪間を5時間10分で飛行したらしいですよ。

この飛行を記念とし、1月22日は、「飛行船の日」となっているそうです(^o^)v

ちなみに余談ですが、所沢には、この飛行船の名前を付けた「雄飛焼」という名物があります。
さつまあんを黄身あんで包んだシナモン風味の美味しいお菓子で、1930年(昭和5年)には「帝國優良品大審査会壱等賞金牌」を受賞した、素晴らしい、お菓子です★

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、私はまだ食べたことがないので、食べてみたいなぁ(^o^)v
誰か、食べさせてください(笑)

さて、今回は今流行の(あまり嬉しくないけど…)インフルエンザ予防のお話をさせて頂きたいと思います！
私の2歳の息子が通っている保育園も、先週に園の約4分の1の子供たちがインフルエンザにかかって、お休みしていました。
感染した人数にビックリ！私の小さな目が、飛び出そうでしたよ(笑)
我が息子は、風邪をよく引くので、「インフルエンザにかかるかな('_'?)」って早くから思っていましたが、今日も元気に保育園へ行っています★

【インフルエンザ予防！】
下記を注意していれば、100％ではありませんが、安心できると思います(^^)

①流行前のワクチン接種
特に、小さなお子様、ご高齢者様は、お早めの接種をおすすめします。

②飛沫感染対策としての咳エチケット
主なインフルエンザの感染経路は飛沫感染になります。予防の為に、飛沫を浴びないように、広げないようにすることが重要となります。咳エチケットとして、身近なものとして、「マスク」を着用しましょうね★

③外出後の、うがい・手洗いを徹底的に！
感染症予防の基本対策です。これにより物理的にインフルエンザウイルスを除去できます。また、インフルエンザウイルス予防には、アルコール消毒も効果が高いそうので、利用してみるのもいいですね！

④適度な湿度の保持（50％～60％が理想）
空気が乾燥すると、喉や鼻の粘膜の防御機能が弱まってしまうそうなので、乾燥しがちな冬は、加湿器など導入し部屋の湿度をコントロールしましょうね！
アロマ加湿器も、気分的にリラックス出来るので、お試しを★

⑤十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
抵抗力を身に着けるために、これは大切ですね。体内に入れる食べ物は、抵抗力・お肌・髪の毛・爪・血液等、身体全てに影響しますよ。サプリメントなども賢く使いたいものです。

⑥人混みや繁華街への外出を控える
高齢の方、基礎疾患がある方、妊娠中の方、小さなお子様はもちろんですが、健康な人でも、疲れている時や睡眠不足の時は避けた方が賢明です。しかしそうも言っていられない場合、不織布のマスクを着用することで、ある程度の飛沫感染を防げるそうです。身近にあるものと言えば、やっぱり「マスク」ですね★

⑦イアス30000にかかる！
なごみ堂 仏生山店に、高電位治療器イアス30000無料体験コーナーがあります。座っているだけで、免疫力アップ！血液サラサラ！になります(^o^)v 一度、ご体験いただければと★
高電位治療器とは、「人工的に発生させた微量の高電圧で身体をやさしく包み込み、体外と体内とに電圧差を発生させることによって、ひとつひとつの細胞を刺激し、治療効果を働きかける」というものです。

高電位治療器の「電位」とは、「＋」と「－」の電荷を持つエネルギーで、その電位のある空間の状態を「電界」といいます。
（プラスチックの下敷きで髪の毛をこすると、髪の毛が逆立ちますが、電界が生じたために起きる現象。）
高電位治療器によってつくられた電界作用が、皮膚の触覚や圧を感じる感覚受容器を刺激し、血液の循環と体の調節機能に働きかけることで、不快な症状やつらい症状を軽減します★

なごみ堂 仏生山店には、ヘルスアドバイザー三谷が居ますので、上記の説明以上に、分かりやすくご説明させて頂きます("⌒∇⌒")

営業時間内に、いつでも来ていただければと思います★
より楽しく！より健康な！日々の生活を皆様に送っていただきたい(*^-^*)

今回の【インフルエンザ予防】のお話は、いかがでしたか？
分かっているようで、実行していない事とかありませんでしたか？
このブログをお読みいただいた時点で、私と一緒に実行していきましょうね(^O^)

最後まで、私のブログにお付き合い頂き、誠にありがとうございました！！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

〒761-8078
香川県高松市仏生山町甲806-2
TEL：087-813-8304
FAX：087-813-8306

営業時間
【平日】9：00～13：00、　15：00～19：00
【土曜】9：00～13：00
【休診】土曜午後、日曜、祝日
エキテンからも、ご覧ください☆　https://www.ekiten.jp/shop_6047646/

皆様！こんにちは(*^▽^)/★*☆♪
寒さが増し、朝、布団からなかなか出られない今日この頃…(*≧∀≦*)

そんな、鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山のフロント受付の川田です(^o^)v

最近すごく！寒くなり、お身体の体調は如何でしょうか(?_?)
風邪を引いたり、されていませんか？
風邪を引いている方も、引いていない方も、暖かくし、お身体をいたわってあげてくださいねっ！

皆様、今日は、1月15日ですねっ★
さぁ！一体何の日でしょうか(^^)

ブログを書かせて頂く様になり、私がブログを書く日に、一体何があったのか？何の日だったのか？が、凄く気になるようになり、調べるようになりました(^^)v
皆様、今回も、私のブログに！お付き合いくださいね！

調べた結果、下記のお話にしました★

1月1日の元旦を「大正月」と言うのに対して、1月15日を「小正月」と呼ぶそうですよ！
太陰暦よりも前の時代は、満月の日（望月、太陰暦の15日）が月初。
その頃の年始は立春だったため、最初の満月の日を「正月」としていた名残が小正月とも言われているそうです。

その為、
「望（ぼう）の正月」
「十五日正月」
という呼び方もあったそうです！
また正月行事が終わって、一段落するタイミングなので、お嫁さんが里帰りをしたり、年末年始に働いた女性が、一休みできることから「女正月」という呼び名も。

そのほか、「戻り正月」「返り正月」「花正月」「小年」「若年」など、呼び名がたくさんあるそうです★

けっこう知らなかった方も多いのでは…？
人生何事も勉強！！
分からないことは、調べなくっちゃ(^o^)！！

さて、今年も1月も中旬が来ましたね！
月日がたつのは早いものです。

ここで、「エキテン」のお知らせをさせて頂きます★
エキテンからのご来院のお客様が多く、
感謝★感激です！！

当院で、治療して頂いた方、「口コミ」をお願い致します(*^^*)

初めて行く整骨院や美容室など、どんな雰囲気か、どんなスタッフさんがいるのか、院の評判は？とか、気になり、不安になりますよね？
貴方様の口コミを、初めての方がご覧いただき、初めてご予約される方が、少しでも安心して、ご来院頂く為に！そして、一人でも多くの方のお力になりたいのです。

口コミをして頂いたら、次回の自由診療１回、無料で施術させて頂きます！
この機会に、ぜひ(*^▽^)/★*☆♪
よろしくお願い致します！！

私、川田が、心を込めて返信させて頂きます！
スタッフ一同、心よりお待ちしております★

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店

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FAX：087-813-8306

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