寒くなると・・・

 

皆さんこんにちは！

琴電仏生山駅から歩いてすぐ

鍼灸整骨院なごみ堂の片岡です！

 

 

立冬が過ぎて、朝晩はもちろん日中の気温も下がってきましたね❅

 

寒くなってくると、室内で暖かい環境でゴロゴロしたくなりますね😸

外に出て体を動かす機会が少なくなりがちです・・・

 

自分もこの時期は体重の増加が激しめです(笑)

 

趣味のバス釣りも釣果は芳しくありません😢

 

 

ですが、これから年末にかけてお仕事や家の掃除で動き回る人も多いと思います！

 

体重増加になりがちな人と同じくらい体の不調を訴える人が増えてきます🏥

 

 

今のうちから体のケアを忘れずに！

 

セルフケアももちろんですが、

お身体のことならぜひ当院にお任せくださいませ！👍

 

 

 

 

 

ちゃっかり今年初の５０ｃｍ釣りました( ；∀；)！！

 

 

鍼灸整骨院 なごみ堂 仏生山店
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