インプレッション整骨院グループこんにちは、鍼灸整骨院げんき堂の吉田です☺
今日は寒さが和らぎましたので活動しやすいですね。
冷え性の私が寒さ対策としてやっているのは「腸マッサージ」です!(^^)!
腸マッサージは江戸時代からあったと言われていて、身体の悩みを改善したり身体に良い影響を与えることができる治療法なのです。
便秘はもちろん、腸マッサージで腸の周りの血行を良くしたり筋肉を刺激したりすることで冷え性改善やお腹の張りの解消、肩こり腰痛の緩和にも効果があります！
また、腸を元気にしてあげると幸せホルモンのセロトニンが分泌されるので精神安定にもつながります。
そしてまだあります(^^)/ 身体や顔のむくみや肌荒れの改善など、美容効果も期待大なのです✨
健康の要の腸を健康に保ち、若々しく過ごしてみませんか？
げんき堂では国家資格柔道整復師が施術をします。
安心して御来院ください(^^)/